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首頁 > 在線問診> 感覺自己在裝抑郁

感覺自己在裝抑郁

妙手醫生 2020-09-08 6850閱讀
王寧 傳染病科 | 副主任醫師
濟寧市任城區疾控中心
擅長: 各種常見傳染病防制、新冠病毒肺炎防制及疫苗知識
王寧醫生與患者在線問診交流
病情描述：
感覺自己在裝抑郁
王寧副主任醫師
為什么說自己在裝抑郁呢？
王寧副主任醫師
抑郁的常見信號： 1、睡眠、飲食習慣的突變：失眠/嗜睡，睡眠紊亂是抑郁癥的重要前兆食欲激增/喪失，體重在一個月內有超過5%的變化 2、疲勞，沒精神：感覺身體被掏空，做點小事都沒力氣開始回避社交，對身邊事都失去興趣 3、情緒化，覺著空虛，沒有價值感：常常感到不開心，負能量爆棚思維遲緩，注意力無法集中懷疑人生的意義，甚至有自殘、自殺念頭
患者
您好
患者
因為有時候會符合上面的這些
患者
但是不是長時間的
患者
就是有時候會這樣子，但一好了什么事也沒有了
患者
不知道是不是自己在逃避？還是怎么回事
患者
有時候真的會想一些亂七八糟的，覺得自己沒有用，有罪，想之前不開心的事，覺得自己不應該這樣做的
患者
可能持續一天，但我有人安慰就好了？
王寧副主任醫師
上述癥狀占據每天的大部分時間，持續超過2周以上，在排除其他一些因素的情況下才有可能被判定為抑郁癥。如果你只是一時的表現，很快能自行緩解，那應該是抑郁情緒
患者
不開心的事情很多，二三天可能就有一次
患者
然后會哭很久，三四個小時左右。
患者
然后會好一會，過一會又戳到淚點了，又會這樣
患者
網上的測試有填過，都顯示中度。但我覺得也不至于呀
王寧副主任醫師
嗯嗯，這時可以找信任的朋友家人傾訴，或進行一項運動，用這些方式把負面情緒宣泄出來
患者
我想說，怕他們擔心
患者
本來我不開心就是因她們而起的啊
王寧副主任醫師
你不說獨自難過，他們還不知道發生了什么，這樣對解決問題沒有一點幫助
患者
嗯
患者
可能只是抑緒情緒叭
患者
謝謝您！
王寧副主任醫師
不客氣，希望能幫到你
*友情提示：疾病因人而異，他人的咨詢記錄僅供參考，擅自治療存在風險
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