醫生您好,我于2020年06月29日咨詢
妙手醫生
2020-07-11
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萬麗霞 精神科 | 主任醫師
哈爾濱市第一專科醫院
擅長: 焦慮癥,抑郁癥,酒中毒,老年性精神障礙,青春期情緒問題和心理問題,心身疾病等。
萬麗霞醫生與患者在線問診交流
病情描述:
醫生您好,我于2020年06月29日咨詢過問題:被嚇到了出現了呼吸不順的多久會緩解啊? (女, 22歲),前來再次咨詢
患者
您記得我呀!后面我緩了三天左右好多了,然后都特別好,但是從前天開始,我心情不好,然后又出現那樣的癥狀了!
患者
沒什么事,我心情現在也沒有不開心,就是有癥狀
患者
當時是因為一些事情有情緒上的不開心,但人總有情緒吧,我身體上的反應怎么這么大
萬麗霞主任醫師
因為你處于超敏期 有點小的情緒都會出現不舒服的
患者
我一直有些擔心我是不是太緊張出現神經類的問題了,我百度了說官能癥就有這種癥狀,就有些怕
患者
那我該怎么辦呢,不能一有點心情不好就這樣吧,太難受了
患者
然后本來就有些不舒服,一想到怕是那種就會更加不舒服
患者
我應該是從上次嚇到了出現了那些就一直積心里在,怕有心理方面的問題,一直在擔心這個,所以一直緊張在[捂臉]
患者
剛開始出現癥狀的時候就有些擔心,后來好了沒啥感覺,現在又有癥狀就又有些擔心,這樣子。
患者
前天開始的,昨天很不舒服,今天又緩和了一些,今天出去做美甲啊啥的,癥狀就感覺輕了
萬麗霞主任醫師
是的 一旦出現癥狀的時候,轉移一下注意力,就會好很多
萬麗霞主任醫師
知道這是自己焦慮來的 ,就不要擔心,害怕了
患者
會不會以后都這樣子啊,還是說調節過來,過了情緒敏感期就好
萬麗霞主任醫師
但如果自己調整不了,就需要看醫生,治療一下
患者
那您覺得我些有些情緒就有身理反應,現在需要吃不,還是自我調節哈
萬麗霞主任醫師
至少不會像現在一樣,三天兩頭的犯呀
患者
轉移注意力,出去玩啊啥的都是自我調節吧。如果調整好了不這個樣子就好了吧
患者
我呼吸不順什么的,就擔心自己得了官能癥,這也屬于緊張吧。還有像我這種是官能癥嗎,還是就是有些焦慮
患者
我這是屬于剛開始太緊張沒有緩解好才導致現在這個樣子吧
患者
如果這次好了下次情緒波動,在又這個樣子,就吃藥。
患者
吃這個對臉恢復有副作用不,我臉屏障還在恢復中
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