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首頁 > 在線問診> 跟腱部位傷過,現在后腳跟上面的筋不一樣粗

跟腱部位傷過,現在后腳跟上面的筋不一樣粗

妙手醫生 2020-04-09 1733閱讀
陳亮 骨科 | 主治醫師
馬鞍山市中醫院
擅長: 骨科常見疾病,創傷及創傷恢復康復,腰腿疼,頸肩綜合癥
陳亮醫生與患者在線問診交流
病情描述:
跟腱部位傷過,現在后腳跟上面的筋不一樣粗,后來去醫院醫生說里面有瘢痕,現在轉腳踝會就會響,想問一下有什么要注意的,這種情況下還能鍛煉嗎?怎么能恢復的快點?
患者
您好,
患者
醫生,我這個需要注意什么嗎
陳亮主治醫師
腳踝會響是關節內壓力改變導致的
陳亮主治醫師
沒有大的影響
陳亮主治醫師
加強鍛煉,等受傷的肌腱恢復力量自然緩解
患者
到現在有一年多了,后腳跟上面的筋還是不一樣粗,而且運動過度小腿和后腳跟上面的筋都會疼,怎么能恢復的快點嗎
陳亮主治醫師
一年多可以鍛煉了
陳亮主治醫師
你這個要么在康復科醫生知道下訓練
陳亮主治醫師
要么自己自己花時間
陳亮主治醫師
第一是小腿的肌肉拉伸
陳亮主治醫師
第二是小腿肌肉力量
患者
嗯。那運動過度疼的時候需要停止運動還是怎么處理啊
陳亮主治醫師
疼的厲害停止運動
患者
嗯。謝謝醫生
陳亮主治醫師
不客氣
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