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首頁 > 在線問診> 很想睡覺為什么又睡不著。失眠怎么回事

很想睡覺為什么又睡不著。失眠怎么回事

妙手醫生 2020-03-10 1333閱讀
王玉芳 消化內科 | 副主任醫師
四川大學華西醫院
擅長: 擅長胃炎，胃潰瘍，上消化道出血，肝炎，肝硬化，胃癌，食道癌等消化系統疾病的診斷與治療。
王玉芳醫生與患者在線問診交流
病情描述：
很想睡覺為什么又睡不著。失眠怎么回事
王玉芳副主任醫師
最近情緒有沒有焦慮或緊張？
患者
有點焦慮吧。心里總想點事情
患者
但是反正每天失眠。很想睡。但是睡不了多久又醒了
患者
沒問題吧？
患者
有時候最多睡一個小時要醒一次
王玉芳副主任醫師
自己要多調節一下，放松心情，不要過度焦慮和緊張才能睡好。
王玉芳副主任醫師
建議可以睡前喝一杯熱牛奶，聽聽輕音樂。
患者
這種情況沒事吧。我咋天21.00多就躺床上了。但是23.00多。快0點才睡著。后來睡了一個小時又醒了
王玉芳副主任醫師
沒有多大的關系，如果身體沒有其他癥狀就不用擔心。
患者
聽音樂睡覺。對吧。
患者
聽音樂睡覺可以緩解下么
王玉芳副主任醫師
是的。
患者
沒有咳嗽。也沒有發熱。就是體溫不穩定
患者
晚上幾點睡才是最好的睡眠時間啊？？
王玉芳副主任醫師
10點之前睡覺。
王玉芳副主任醫師
有沒有發燒？
患者
沒有
患者
咳嗽也沒有
患者
體溫不穩定那種
王玉芳副主任醫師
那就多休息，觀察幾天看看。
患者
還有最近嘴唇很干。
患者
【圖片涉及隱私不予展示】
患者
22.00之前？但是我22.00之前睡不著啊
王玉芳副主任醫師
有點感染。
王玉芳副主任醫師
你多調整一下就行了。
患者
沒事吧
患者
什么感染
患者
2.5檢查的
王玉芳副主任醫師
那就沒事了。
王玉芳副主任醫師
現在身體沒有其他癥狀就沒有事。
患者
現在就是失眠。睡不了多久又醒了
王玉芳副主任醫師
自己多調整一下情緒。
王玉芳副主任醫師
不能過度焦慮和緊張。
患者
血常規沒問題吧
王玉芳副主任醫師
以前的血常規有點病毒感染。
王玉芳副主任醫師
如果現在沒有其他癥狀就沒有事。
患者
病毒？？沒事吧
患者
不是就是只有點炎癥
王玉芳副主任醫師
就是細菌感染。
王玉芳副主任醫師
沒有多大關系。
患者
好吧
患者
我體溫不穩定。有時候有37.4了。
患者
后面又降下來了
王玉芳副主任醫師
如果反復出現這樣的體溫，建議及時去醫院就診。
患者
有時候都有點發熱。到后面又降下來。不可能是新冠吧。新冠應該降不來吧體溫
患者
沒有反復這樣的體溫。但后面又降下來。就上次有次。量了6分鐘。水銀
王玉芳副主任醫師
反復發燒就要引起重視。
王玉芳副主任醫師
出現反復發燒就及時去醫院就診。
王玉芳副主任醫師
注意多喝溫開水，多監測體溫。
患者
沒有
患者
體溫不穩定
王玉芳副主任醫師
不穩定就是反復。
患者
但是沒有發燒
患者
有時候36多。有時候37多
患者
但是我溫度降的下
王玉芳副主任醫師
如果沒有其他癥狀就觀察看看。
王玉芳副主任醫師
多喝溫開水。
王玉芳副主任醫師
建議多喝點溫開水，不要吃辛辣刺激性食物。
*友情提示：疾病因人而異，他人的咨詢記錄僅供參考，擅自治療存在風險
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