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首頁 > 在線問診> 經常做夢，一睡就做夢，而且很沉，晚上很難

經常做夢，一睡就做夢，而且很沉，晚上很難

妙手醫生 2020-11-16 5396閱讀
王磊 全科 | 主治醫師
石嘴山市第二人民醫院
擅長: 慢性支氣管炎，慢性阻塞性肺疾病，肺部感染，急性扁桃體炎，支氣管哮喘，戒煙，呼吸睡眠暫停綜合癥
王磊醫生與患者在線問診交流
病情描述：
經常做夢，一睡就做夢，而且很沉，晚上很難叫醒
王磊主治醫師
上述癥狀有多長時間了？
患者
好幾年了
患者
大概三年左右
王磊主治醫師
睡眠的時候夢多，如果不影響睡眠的質量，可以不用太在意，因為很多人都有做夢的現象。在淺睡眠期做夢，在這個時間段醒來就會對夢境有記憶，并不能代表做夢多就是睡眠質量不好。而如果睡眠夢比較多，導致第二天，出現頭暈、頭昏沉、乏力、注意力不集中、精神比較倦怠等癥狀，考慮的睡眠質量欠佳，針對這種情況，一定要及時的調整睡眠，可以口服一些中成藥來改善睡眠，常用的鎮痛藥像百樂眠膠囊、甜夢膠囊、舒眠片還有安神補腦口服液等，均可以有效的調整患者的體質來改善睡眠。如果是因為心里頭有事情，有焦慮抑郁的情緒，可以口服改善情緒，改善焦慮抑郁的情緒的藥物，比如說草酸艾司西酞普蘭，來改善情緒以后，那么睡眠也會隨之好轉。
患者
白天精神容易恍惚
患者
是得吃藥緩解么
王磊主治醫師
目前建議您還是口服藥物調整一下
患者
好的，大概需要服用多久
王磊主治醫師
癥狀好轉，以后就可以不用服用了
患者
睡眠質量不好會不會影響人情緒，易怒易喜這樣
王磊主治醫師
會的
患者
是屬于正常反應是吧
王磊主治醫師
是的
患者
好的，謝謝
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