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首頁 > 在線問診> 很困卻睡不著怎么回事

很困卻睡不著怎么回事

妙手醫生 2020-05-17 921閱讀
江文婷 神經內科 | 主治醫師
福建省福州神經精神病防治院
擅長: 神經內科常見疾病，腦血管疾病，帕金森病，癲癇，周圍神經病，睡眠障礙等；內科常見疾病。
江文婷醫生與患者在線問診交流
病情描述：
很困卻睡不著怎么回事
江文婷主治醫師
是入睡困難嗎？
江文婷主治醫師
已經多長時間了？
患者
很長時間了
江文婷主治醫師
還在上學嗎
江文婷主治醫師
平時經常熬夜嗎
患者
職業學院
患者
經常熬夜
江文婷主治醫師
要養成正常的作息時間
江文婷主治醫師
晝夜顛倒造成睡眠覺醒周期異常
患者
好
江文婷主治醫師
睡前別玩手機。到了睡覺時間，排好大小便，關燈，手機手機，躺床上閉眼。
江文婷主治醫師
手機關機
*友情提示：疾病因人而異，他人的咨詢記錄僅供參考，擅自治療存在風險
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