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首頁(yè) > 在線(xiàn)問(wèn)診> 睡前胡思亂想難以入睡是什么原因

睡前胡思亂想難以入睡是什么原因

妙手醫(yī)生 2020-11-08 2682閱讀
鄧燕 精神科 | 副主任醫(yī)師
云南省精神病醫(yī)院
擅長(zhǎng): 抑郁癥，焦慮癥，情感性精神病，精神分裂癥。老年癡呆。
鄧燕醫(yī)生與患者在線(xiàn)問(wèn)診交流
病情描述：
睡前胡思亂想難以入睡是什么原因
鄧燕副主任醫(yī)師
這個(gè)還是要注意睡眠障礙的問(wèn)題導(dǎo)致的
患者
明明很困
患者
一閉眼就開(kāi)始胡思亂想
患者
控制不住
患者
特別是連續(xù)幾天后就一直這樣
患者
平時(shí)睡眠也特別淺
患者
不知道怎么緩解
鄧燕副主任醫(yī)師
沒(méi)有原因？
患者
之前是有原因，因?yàn)榕笥殃P(guān)系心情不好，
鄧燕副主任醫(yī)師
會(huì)有影響啊。
患者
后面不是了
患者
就是閉眼睛腦子里就開(kāi)始了
鄧燕副主任醫(yī)師
想什么？
患者
各種亂七八糟的
鄧燕副主任醫(yī)師
比如？
患者
個(gè)人感情
患者
人際關(guān)系
患者
明天的工作
患者
白天追劇的片段
患者
仿佛就是不受控制的自動(dòng)跳轉(zhuǎn)
患者
一直在思考
鄧燕副主任醫(yī)師
有沒(méi)有緊張煩躁，坐立不安，心神不寧，總是擔(dān)心，害怕的表現(xiàn)？
患者
有
患者
遇事會(huì)
患者
平時(shí)還好
鄧燕副主任醫(yī)師
影響正常的生活？
患者
還好
患者
就是睡眠不好影響第二天的狀態(tài)和情緒
鄧燕副主任醫(yī)師
那么還是睡眠問(wèn)題，因?yàn)樗卟缓茫矔?huì)影響情緒的
*友情提示：疾病因人而異，他人的咨詢(xún)記錄僅供參考，擅自治療存在風(fēng)險(xiǎn)
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你好，發(fā)生了什么事情導(dǎo)致你的問(wèn)題了？
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你好，這個(gè)治療是不可能長(zhǎng)時(shí)間的抹除記憶的，只是在治療以后會(huì)出現(xiàn)短暫的記憶。清除，但是隨著時(shí)間的延長(zhǎng)，慢慢可以恢復(fù)正常。
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還是要提供一下具體的表現(xiàn)，比如是不是有情緒方面的異常，思維的異常，行為的異常，有沒(méi)有什么刺激因素，只有詳細(xì)的這些情況才能判斷是什么問(wèn)題。
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