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首頁 > 在線問診> 兩個月減肥20斤正常嗎

兩個月減肥20斤正常嗎

妙手醫生 2020-01-19 5693閱讀
黃葉 中西醫結合內科 | 主治醫師
溧陽市人民醫院
擅長: 擅長流感，慢性支氣管炎，哮喘，肺炎，肺癌，急慢性胃炎，消化道出血，高血壓，冠心病，心律失常等疾病的中西醫結合診治，擅長支氣管鏡檢查
黃葉醫生與患者在線問診交流
病情描述：
兩個月減肥20斤正常嗎
黃葉主治醫師
你好
黃葉主治醫師
正常的
患者
第一個月35天瘦了大既十四斤，第二個月20天體重沒什么變化，然后前兩天又開始掉秤
黃葉主治醫師
這算正常的
患者
20天不掉秤是不是平臺期
黃葉主治醫師
減肥，體重管理，每個人情況多不一樣，和自己的毅力，運動，多有關系
患者
吃素一個月，主食每天三，四兩，不吃肉，不喝粥，不吃面食不吃米飯，平均每天走路4，5公里瘦這多正常嗎
黃葉主治醫師
正常的
患者
【圖片涉及隱私不予展示】
患者
這是我這個月記的，體重圖
患者
為什么20天不掉秤，然后兩三天掉了三斤多
黃葉主治醫師
體重控制不是一直會體重下降，身體機能有個適應的，有某段時間會體重不下降，甚至有些人還會有反彈的過程
患者
【圖片涉及隱私不予展示】
黃葉主治醫師
看體重圖，和bmi指數，體重下降的趨勢很好的
黃葉主治醫師
說明控制的很好
患者
【圖片涉及隱私不予展示】
患者
這兩天又開始瘦了
黃葉主治醫師
適當節食，運動為主
患者
空腹血糖總在5.6至6.4之間怎么辦
黃葉主治醫師
正常的啊
患者
不高嗎，超過6.1了都
黃葉主治醫師
不超過7.1就沒多大關系
患者
平時注意什么呢
黃葉主治醫師
稍微注意下就可以了，做菜少放糖
黃葉主治醫師
另外避免熬夜
患者
最近兩個月總失眠多夢，焦慮，不知道怎么辦了
黃葉主治醫師
可以吃點百樂眠膠囊，調節睡眠
患者
最近兩個月總失眠，還有焦慮，
黃葉主治醫師
主要靠自己，調節情緒，放松心態
黃葉主治醫師
百樂眠會有幫助
黃葉主治醫師
可以試試
患者
失眠焦慮是不是體重也會下降
黃葉主治醫師
是的
患者
早上測血糖7點多測6.3，8點測5.8怎么回事？都是空腹測
黃葉主治醫師
血糖隨時多在變化的，有波動的
黃葉主治醫師
空腹不超過7.1就沒關系
患者
血糖多少會引起體重減輕
黃葉主治醫師
體重減輕和血糖多是沒關系
黃葉主治醫師
和血糖多少沒關系
黃葉主治醫師
血糖正常說明胰島功能正常
患者
什么時候稱體重比較準，我早上5點稱的，在飯前又稱結果又輕了怎么回事？那個比較準
*友情提示：疾病因人而異，他人的咨詢記錄僅供參考，擅自治療存在風險
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