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首頁(yè) > 在線問(wèn)診> 心里恐慌。不敢見(jiàn)人，不敢說(shuō)話。無(wú)力感。總

心里恐慌。不敢見(jiàn)人，不敢說(shuō)話。無(wú)力感。總

妙手醫(yī)生 2020-12-23 482閱讀
單敏 神經(jīng)內(nèi)科 | 主治醫(yī)師
泰安市中心醫(yī)院
擅長(zhǎng): 腦血管病、腦梗死、腦血栓形成、腦出血、蛛網(wǎng)膜下腔出血、靜脈竇血栓形成、血管性癡呆，神經(jīng)內(nèi)科退行性病變比如阿爾茨海默氏癥、匹克病癡呆、額顳葉癡呆等，同時(shí)還包括帕金森病、多發(fā)性硬化、肌萎縮側(cè)索硬化、運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元病、脊髓病變、多發(fā)性脊髓炎、上升性脊髓炎以及包括先天性遺傳性疾病、肌萎縮、肌營(yíng)養(yǎng)不良等，頭疼，頭暈，上呼吸道感染，以及感染所致的病毒性腦炎，失眠，焦慮，抑郁癥。
單敏醫(yī)生與患者在線問(wèn)診交流
病情描述：
心里恐慌。不敢見(jiàn)人，不敢說(shuō)話。無(wú)力感。總感覺(jué)有人要害我。
單敏主治醫(yī)師
你好，熬夜了嗎
患者
是睡不著。有時(shí)候做噩夢(mèng)。早晨起不來(lái)。
單敏主治醫(yī)師
平時(shí)勞累壓力大？
患者
不怎么勞累，就是壓力大。
患者
總是想問(wèn)題想的很多。
單敏主治醫(yī)師
有點(diǎn)抑郁狀態(tài)
患者
還把事情總往壞處想。
患者
喜歡安靜，不喜歡任何人打擾。
患者
現(xiàn)在就不知道是自己安靜的休息好呢。還是盡可能的克服煩躁和別人多交流好呢？
患者
我吃了奧氮平和勞拉。不見(jiàn)效，吃了很難受。
患者
我不想吃藥。能好嗎？
單敏主治醫(yī)師
這些藥都是對(duì)癥的，效果還不錯(cuò)
單敏主治醫(yī)師
聽醫(yī)生的按時(shí)吃
患者
我不想吃藥，很難受。生活上怎么調(diào)節(jié)呀？靠生活調(diào)節(jié)行嗎？
單敏主治醫(yī)師
盡可能地放松自己，用看書、娛樂(lè)、運(yùn)動(dòng)等方法來(lái)分散緊張、焦慮、煩惱的精神問(wèn)題。適當(dāng)調(diào)整工作與休息的時(shí)間，定好鍛煉身體的時(shí)間，經(jīng)常散散心，放松緊繃的神經(jīng)。平時(shí)多聽音樂(lè)，讓優(yōu)美的樂(lè)曲來(lái)化解精神的疲憊，輕松、舒暢的音樂(lè)不僅能給人美的熏陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放松。
*友情提示：疾病因人而異，他人的咨詢記錄僅供參考，擅自治療存在風(fēng)險(xiǎn)
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