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怎么補(bǔ)鋅效果最好最快

妙手醫(yī)生 2020-08-15 1824閱讀

王磊全科 | 主治醫(yī)師

石嘴山市第二人民醫(yī)院

擅長(zhǎng): 慢性支氣管炎，慢性阻塞性肺疾病，肺部感染，急性扁桃體炎，支氣管哮喘，戒煙，呼吸睡眠暫停綜合癥

王磊醫(yī)生與患者在線問(wèn)診交流

病情描述：

怎么補(bǔ)鋅效果最好最快

王磊主治醫(yī)師

你有什么不舒服

患者

沒(méi)性欲

王磊主治醫(yī)師

有多長(zhǎng)時(shí)間了

王磊主治醫(yī)師

最近有沒(méi)有熬夜勞累

王磊主治醫(yī)師

睡眠質(zhì)量怎么樣

患者

有幾年了吧，醫(yī)生要我補(bǔ)鋅

患者

沒(méi)熬夜

王磊主治醫(yī)師

可以喝葡萄糖酸鋅口服液

患者

喝了，但沒(méi)效果

王磊主治醫(yī)師

配上六味地黃丸

患者

六味地黃丸是補(bǔ)陰虛，醫(yī)生說(shuō)我是陽(yáng)虛

王磊主治醫(yī)師

那還有就是海鮮里面含鋅高

患者

會(huì)不會(huì)是我的身體不容易吸收鋅

王磊主治醫(yī)師

有可能

患者

那怎么才能讓身體有效的吸收鋅呢

王磊主治醫(yī)師

可以適量運(yùn)動(dòng)

王磊主治醫(yī)師

做縮肛運(yùn)動(dòng)

患者

什么是縮肛運(yùn)動(dòng)

王磊主治醫(yī)師

就是讓肛門收縮

王磊主治醫(yī)師

座位后自己收縮肛門

*友情提示：疾病因人而異，他人的咨詢記錄僅供參考，擅自治療存在風(fēng)險(xiǎn)

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秦美靈

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