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首頁(yè) > 在線問(wèn)診> 吃什么能長(zhǎng)高

吃什么能長(zhǎng)高

妙手醫(yī)生 2020-08-19 898閱讀
孟令棟 全科 | 主治醫(yī)師
揚(yáng)州市中醫(yī)院
擅長(zhǎng): 尿路感染，痛風(fēng)，泌尿系結(jié)石，糖尿病，頸椎病，慢性胃炎，消化性潰瘍。
孟令棟醫(yī)生與患者在線問(wèn)診交流
病情描述：
吃什么能長(zhǎng)高
孟令棟主治醫(yī)師
你好，根據(jù)你所描述的情況，現(xiàn)在屬于身體發(fā)育時(shí)期，主要就是平時(shí)要注意加強(qiáng)鍛煉，多吃一些首露魚蝦高鈣，高營(yíng)養(yǎng)的食物。
患者
吃什么能長(zhǎng)高？
患者
牛奶能促進(jìn)生長(zhǎng)嗎？
孟令棟主治醫(yī)師
牛奶，瘦肉，雞蛋排骨。
患者
是什么牛奶？是純牛奶還是酸奶？
孟令棟主治醫(yī)師
建議純奶比較好。
患者
嗯
孟令棟主治醫(yī)師
好的
患者
睡眠要睡幾小時(shí)？
孟令棟主治醫(yī)師
睡眠要保證8個(gè)小時(shí)以上。
患者
建議還是要多做什么運(yùn)動(dòng)呀？
孟令棟主治醫(yī)師
跑步。
*友情提示：疾病因人而異，他人的咨詢記錄僅供參考，擅自治療存在風(fēng)險(xiǎn)
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