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劉琴

什么東西含蛋白質高

很多食物都含有蛋白質，只是蛋白質中氨基酸的數量和種類有區別，越接近人體組成的蛋白質越優質，越容易被人體消化吸收。糧食、蔬菜、水果、堅果中的蛋白質大部分必需氨基酸含量不足，比例不合適，屬于非優質蛋白質。而蛋類如雞蛋、鴨蛋、鵝蛋、鵪鶉蛋等；大豆類如黃豆、黑豆、青豆、豆腐腦、豆漿、豆腐干、豆腐皮等；奶類如牛奶、酸奶、奶酪、奶片等；肉類如魚、蝦、蟹、貝殼類、雞鴨肉、豬牛羊肉等，它們中的必需氨基酸含量充足，比例合適，是優質蛋白質。

全科主治醫師|余干縣中醫院

29022020-03-07

汪紅友

母乳喂養蛋白質過敏怎么辦

母乳是最好的食物，當然我們媽媽在哺乳期間，如果沒有忌口的話，也可能發生牛奶蛋白過敏，或者說其它食物導致的過敏。孩子母親可以避免吃高蛋白食物，一周之后再看看孩子是否過敏

全科主治醫師|馬鞍山市人民醫院

22052020-08-18

朱琳

蛋白質和無機鹽缺乏怎么辦

你是用家庭體脂秤測量的嗎

營養科主治醫師|常州市腫瘤醫院

14002021-06-01

王洪華

尿蛋白質高是什么原因

最近去醫院看了嗎？

內分泌科主治醫師|山東第一醫科大學第二附屬醫院

15012020-07-24

張翠美

孕婦三十四周蛋白質高怎么回事？

如果你尿蛋白高的話，需要測血壓看看，排除妊高癥的情況。

產科副主任醫師|鄒平市中心醫院

4002019-12-19

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體內蛋白質含量高怎么辦

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