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首頁 > 在線問診> 18歲男生失眠睡不著怎么辦

18歲男生失眠睡不著怎么辦

妙手醫生 2020-03-03 3300閱讀
王金海 內分泌科 | 主治醫師
亳州市人民醫院
擅長: 糖尿病、甲狀腺疾病、內分泌相關性高血壓病、電解質代謝紊亂、高尿酸血癥、痛風病、骨質疏松癥、性腺及慢性阻塞性肺病、心律失常、心衰、消化道潰瘍、消化道出血、功能性胃腸病、腎炎、尿路感染、腎病綜合癥、腎衰、腦梗死、腦出血等內科常見病的診治有豐富的臨床經驗！
王金海醫生與患者在線問診交流
病情描述：
18歲男生失眠睡不著怎么辦
王金海主治醫師
調整調整心態，早點兒睡，早點兒上床。
患者
你好
王金海主治醫師
壓力太大就容易失眠。
患者
歲男生失眠睡不著怎么辦
患者
18歲
患者
他說睡不著
王金海主治醫師
通過心理調整，看看是否可以緩解。
王金海主治醫師
是不是學習壓力太大了？
患者
就是睡不著
患者
怎么調整？
王金海主治醫師
試著補充一些復合維生素試試。
患者
他一下課就說想睡覺，但是
患者
而且吃得有點少
患者
?
王金海主治醫師
是不是晚上熬夜了？
患者
沒有吧
王金海主治醫師
這個你得問問孩子。有些孩子晚上玩游戲啊不睡覺啊。
患者
很易醒
患者
晚上睡不著
患者
不會
患者
要給他吃什么維生素嗎
王金海主治醫師
去買一些復合維生素。這些藥店很常見。
患者
他不怎么運動
王金海主治醫師
平時也應該運動運動。
患者
什么復合維生素
患者
我也不太清楚
患者
我也不太清楚
患者
能告訴我嗎
王金海主治醫師
21金維他。
王金海主治醫師
這個有很多，你去藥店一問就知道。
患者
好
患者
就是去年開始
患者
就是他經常說睡不著
王金海主治醫師
嗯
王金海主治醫師
實在不行去檢查一下，如果檢查沒有異常，就帶孩子去中醫看一看，西醫沒有什么好辦法。
患者
好
患者
吃鈣片不沖突吧
患者
謝謝您
患者
辛苦啦
王金海主治醫師
不沖突。
患者
晚安
患者
還需要配合什么什么維生素一起吃嗎
王金海主治醫師
復合維生素就都包括啦。
患者
以前他不會的
患者
好
王金海主治醫師
嗯
患者
謝謝
患者
再見
王金海主治醫師
再見
患者
吃飯時間不穩定
患者
例如?
患者
而且他很早就上床睡了
王金海主治醫師
和這個關系不太大。
*友情提示：疾病因人而異，他人的咨詢記錄僅供參考，擅自治療存在風險
相關問診
張巧鳳

男生晚上失眠睡不著怎么辦

考慮神經衰弱引起的失眠，可以吃 谷維素片、維生素B1片，如果效果不好，再加用 安神口服液。（必要時服用多塞平片）。 “4-7-8”呼吸法，能使人在60秒內進入睡眠狀態。分3個步驟，先吸氣4秒、再憋氣7秒、最后再呼氣8秒，3次循環后，便能感受到睡意。這個也要多練習，每天堅持才會有效果。
消化內科 副主任醫師|冠縣人民醫院
15022020-03-01
王洪華

失眠睡不著怎么辦

之前有過類似的癥狀嗎？
內分泌科 主治醫師|山東第一醫科大學第二附屬醫院
4002020-07-04
孟令棟

晚上失眠睡不著怎么辦

您好，根據您所描述的情況，主要考慮是神經衰弱引起的，平時注意不要思考過多，壓力太大。建議服用維生素b1，甲鈷胺進行調理
全科 主治醫師|揚州市中醫院
11002020-08-15
郭海良

失眠頭疼睡不著怎么辦

多長時間了
心血管內科 副主任醫師|本溪市中心醫院
11002020-09-24
單敏

總是失眠睡不著怎么辦

感謝信任，如果睡眠問題不是很嚴重，先吃中成藥住眠哈。 1.盡可能的自我調節睡眠，適當減少白天睡眠，保證晚上睡眠質量如果自我調節效果不好。口服安神補腦液一次10ml，一日2次。百樂眠口服，一次4粒，一日2次，14天為一個療程。復方酸棗仁膠囊口服，一次1粒，睡前服。甜夢膠囊口服，一次3粒，一日2次。這四種選一種。睡眠改善了停用。這些中成藥沒什么副作用，也可以猛然停用。 2.如果這些中成藥效果不好，再考慮用曲唑酮，先從半片開始用，如果半片不好的話可以半片半片的加，最多可以吃到兩片，如果睡眠改善了，可以倒著順序減回去直至停藥。這個藥也是很安全的，副作用相對小。阿普唑侖也可以緩一緩加。 3.這些都不好才考慮用阿普唑侖，地西泮，艾司唑侖，氯硝西泮等安眠藥哈，盡量不要用，容易產生依賴性和耐藥性。 如果需要補充，請盡可能的詳細補充。
神經內科 主治醫師|泰安市中心醫院
11002020-05-07
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