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房事過多腎虛吃什么好

妙手醫生 2021-05-24 1869閱讀

左云領肛腸科 | 副主任醫師

永煤集團總醫院

擅長: 肛門常見病，如痔瘡，肛裂，肛瘺，肛周膿腫，直腸息肉，肛門濕疹，腸粘連，腸梗阻中藥治療，疝，腋臭，結直腸癌術后的中藥治療防止復發。

左云領醫生與患者在線問診交流

病情描述：

房事過多腎虛吃什么好

左云領副主任醫師

同房過度腎虛也分為腎陽虛及腎陰虛

患者

早上好

左云領副主任醫師

腎陽虛的臨床表現為頭目眩暈，面色恍白或黧黑，腰膝酸冷疼痛，畏冷肢涼，下肢尤甚，精神萎靡，性欲減退。男子陽痿早泄，滑精精冷；女子宮寒不孕，或久瀉不止，完谷不化，五更瀉泄，或小便頻數清長，夜尿頻多，舌淡苔白，脈沉細無力。治療原則為溫補腎陽，兼養精血。方藥多選用右歸丸加減。

患者

請問房事過多腎虛吃什么好

左云領副主任醫師

而腎陰虛的臨床表現為腰膝酸軟而痛，頭暈，耳鳴，齒松發脫。男子陽強易舉，遺精早泄；女子經少或經閉，崩漏，失眠健忘，口咽干燥，形體消瘦，五心煩熱，潮熱盜汗，骨蒸發熱，午后顴紅，小便短黃，舌紅少津，少苔或無苔，脈細數。治療原則是滋補腎陰。方藥多選用左歸丸加減，

左云領副主任醫師

這要分你是腎陰虛腎陽虛，你有什么癥狀，詳細說說

左云領副主任醫師

平素應注意節房事、慎起居，可多食用羊肉、海參、黑豆、韭菜籽、核桃仁等補腎之品。

左云領副主任醫師

如果你分不出來腎陰虛腎陽虛，那就用陰陽雙補的中藥

左云領副主任醫師

陰陽雙補的補腎藥有很多，比較常見的中成藥，有龜芪參口服液，還有桂附地黃丸以及腎寶合劑、八珍湯，還有補腎益腦片以及健脾益腎顆粒等等，這些藥物都可以對于腎陰腎陽的不足來進行調整，對于身體虛弱的人具有很大的益處。很多患者出現腎陰和腎陽的匱乏，主要見于長時間的身體虛弱、精神不振或者是年齡偏大，再就是女性的更年期階段沒有調養好。還有就是長時間的患病，做手術，都會導致腎的陰陽不足，可以通過上述的藥物來進行調養，也可以在中醫醫生的辨證下應用相關的中藥湯劑來進行輔助治療。

患者

本人做過腫瘤手術，房事時間短請問是不是腎虛的原因

左云領副主任醫師

是

左云領副主任醫師

可以吃龜鹿補腎丸陰陽雙補

患者

在沒做手術之前也是

左云領副主任醫師

一般年齡大的人都腎虛

左云領副主任醫師

補腎的同時經常吃含維生素D的鈣片有助于補腎

左云領副主任醫師

中醫上講腎主骨，鈣片是補骨的，所以鈣片間接補腎

患者

去年四月份手術的，手術后房事也頻繁，請問這又有影響

左云領副主任醫師

你今年50歲，又做過大手術，每月兩三次房事正常，如果過多會傷腎

左云領副主任醫師

一般來說，20到30歲的年輕人，每周4到5次，30歲-40歲左右的每周3到4次，40歲到50歲左右的每周兩次左右，50歲以上的每周一次左右就可以了。而男性不要太追求性生活的次數，這樣會影響第二天的生活和工作，會使第二天精疲力盡，精神不振，打瞌睡，腰酸腿痛，食欲不振等會影響正常的生活。總之要以自己的身體情況為主，量力而行。

患者

你這介紹了幾種藥，請問吃哪種藥最好

左云領副主任醫師

龜鹿補腎丸，常吃含D鈣片

患者

好的，另外素菜請問哪些能補腎

左云領副主任醫師

可多食用羊肉、海參、黑豆、韭菜籽、核桃仁等補腎之品。

左云領副主任醫師

韭菜在10大補腎的最好蔬菜類食物排行中平常本身就是很多人比較喜愛的食物，據了解它在補腎益陽方面有很不錯的作用，而且基本上是沒有害處的，所以平常可以多多食用韭菜。還有胡蘿卜，有許多微量元素，大蔥卷心菜，秋葵，洋蔥，羽衣甘藍，花菜，芋頭，紫菜等一些蔬菜都是很不錯的補腎養心作用。

患者

這藥對性生活時間短管用嗎