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血糖偏高怎么調理能好

妙手醫生 2020-09-15 1401閱讀

羅萍艷老年病科 | 主治醫師

貴州醫科大學附屬醫院

擅長: 內分泌糖尿病老年病內科學發熱發燒感冒新冠肺炎咳嗽口腔潰瘍呼吸道感染焦慮肥胖減肥甲亢甲狀腺失眠抑郁陽痿早泄腎虛

羅萍艷醫生與患者在線問診交流

病情描述：

血糖偏高怎么調理能好

羅萍艷主治醫師

血糖多少？

患者

空腹7.6 攴后兩小時12.1

羅萍艷主治醫師

飲食控制了嗎？

患者

才檢查知道的

羅萍艷主治醫師

開的什么降糖藥？

患者

還沒有用藥，飲食控制能恢復正常嗎？

羅萍艷主治醫師

那先控制下飲食吧

羅萍艷主治醫師

糖尿病控制飲食，每餐8分飽，不吃少吃水果，想吃了可以吃西紅柿跟黃瓜，主食吃粗糧，少喝湯，飯后運動半小時。核心：管住嘴！邁開腿！

患者

粗糧吃了會影響鈣的吸收嗎？

羅萍艷主治醫師

這個不會

羅萍艷主治醫師

飲食還有骨頭肉食呀

患者

少吃米飯，面食是嗎？

羅萍艷主治醫師

對的

羅萍艷主治醫師

主食大米跟粗糧，比如玉米渣呀之類的作為主食

患者

燕麥粥可以吃嗎？有人說喝粥也不行？

羅萍艷主治醫師

湯粥都少喝尤其湯

患者

控制了飲食，不用藥能恢復正常嗎？

羅萍艷主治醫師

一般不會

患者

那粗糧不知怎么吃？

羅萍艷主治醫師

就是當主食呀

羅萍艷主治醫師

把粗糧作為主食的食物有很多種，比如糙米、燕麥、黑米、蕎麥、紅米、薏米、紅豆、蕓豆、綠豆、紅薯、紫薯、山藥、土豆、芋頭……

*友情提示：疾病因人而異，他人的咨詢記錄僅供參考，擅自治療存在風險

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