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舌頭發涼是什么原因引起的

妙手醫生 2020-11-05 3055閱讀

擅長: 大內科通科和兒科常見病多發病的診治，熟悉婦科的藥物治療，性病皮膚病的規范診治，常見急癥的急救，健康管理經驗，各科疾病的防治和康復，中醫輔助治療技術和體質識別及養生等。心理咨詢涉及：兒童，青少年，婚姻家庭，法律心理問題，老年和病人心理問題等項目。具備大內科通科和全科醫學以及心理學全面牢固的醫學理論和豐富的臨床經驗。

李紅冬醫生與患者在線問診交流

病情描述：

舌頭發涼是什么原因引起的

李紅冬副主任醫師

這種情況說明有末梢循環不良，舌面的毛血管不暢通，如果全身有類似的情況，需要考慮氣血不足，體質比較虛。

李紅冬副主任醫師

每天可以用溫熱水泡腳，而且每天做一下運動，比如慢跑，游泳，太極拳，瑜伽爬山，增強新陳代謝。

患者

舌頭有點發硬，唾液比較多

患者

全身沒有這樣的感覺

李紅冬副主任醫師

這可以檢查一下血壓，血糖，血脂的情況，還有電解質微量元素。

患者

哪方面可能性較大，好治療嗎？

患者

血壓不高，血糖不高，有點高血脂

患者

去年有嘴唇發干的癥狀，現在沒有了，可是舌頭發涼了？

李紅冬副主任醫師

一般建議每個星期至少有三次以上的運動量，而且每次運動時間達到45分鐘以上或者一個小時左右，如果每天運動可以達到每天30分鐘以上才行，并且做一些瑜伽，太極拳，慢跑，游泳，爬山，騎自行車都是可以的。

李紅冬副主任醫師

飲食清淡營養均衡，不要吃辛辣刺激的食物，不要偏食挑食，不要熬夜酗酒。

李紅冬副主任醫師

調整一下自己的生活方式。

患者

我還挺胖的，一年年也不感冒

李紅冬副主任醫師

所以可以考慮我的建議。

患者

好的，謝謝你

患者

我的運動量還可以，因為是教師還是班主任，每天很累，回家再跑步吧，在跑步機上

李紅冬副主任醫師

你的累是工作上的累和鍛煉身體是兩回事，所以盡量的能夠做正常的放松的鍛煉身體。根據你自身的體質來選擇鍛煉的方式，時間和類型。

*友情提示：疾病因人而異，他人的咨詢記錄僅供參考，擅自治療存在風險

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