欧美亚州综合,av网站大全在线观看,欧美成人手机在线

網球肘不治能休息好嗎?

妙手醫生 2020-04-08 1691閱讀

曾海中醫科 | 主任醫師

重慶市北碚區中醫院

擅長: 各種危重癥診治搶救，內科、外科常見病多發病和疑難病診治

曾海醫生與患者在線問診交流

病情描述：

網球肘不治能休息好嗎?

曾海主任醫師

網球肘注意休息，適當的功能鍛煉是可以好的。

患者

我網球肘一年半了，你看的網球肘自愈的多嗎？

曾海主任醫師

主要通過休息避免劇烈運動，適當的進行功能鍛煉是可以治愈的。

患者

我做乘客員的，能上班嗎。

曾海主任醫師

如果癥狀不是很嚴重，這種情況是可以上班的。

曾海主任醫師

在進行康復鍛煉的時候，一般活動的時間、力量以及范圍都是由小到大，循序漸進，不能冒進，如果冒進會牽拉過度，導致損傷進一步加重。在鍛煉的時候基本上以肘關節的屈伸鍛煉為主，屈伸活動正常之后，可以用手提拉大約半斤左右的重物，比如一瓶礦泉水。如果重物能夠提拉，沒有任何其他疼痛感及癥狀加重的情況，可以把重物的重量進一步提高，循序漸進的進行鍛煉，直到恢復正常活動和力量為準。

患者

自己按痛的地方可以嗎？

曾海主任醫師

痛的時候建議不要去按，因為會加重小血管的破裂，建議適當的進行冷敷。

患者

網球肘是肌肉粘連嗎

曾海主任醫師

網球肘的醫學名稱是肱骨外上髁炎，是因急、慢性損傷造成肱骨外上髁周圍軟組織的無菌性炎癥。因好發于網球運動中，揮拍擊球時肘部疼痛，又稱為網球肘。是常見病，多發病。雖然病不大，卻可能嚴重影響日常生活。網球肘的癥狀主要表現為，靠近肘部外側肌腱上端的骨附著點出現疼痛。一般來說，網球肘的產生初期，肘關節附近會出現酸脹和輕微疼痛，用力背伸手腕和前臂向內、向外旋轉時，肘部疼痛感加強。網球肘如果沒有得到控制，癥狀加重時，局部疼痛會加強，并由肘部向前臂擴散。當用手端提重物，或用雙手擰毛巾、擰衣服時，局部疼痛會顯著加強，在肘部的外側有明顯的壓迫痛點。部分病人夜間疼痛明顯。檢查時，在肱骨外上髁處（肘窩外側骨突出部位）有一個局限而敏感的壓痛點；肘關節屈曲時，用力對抗病人抬腕子的動作，外上髁處出現明顯的疼痛，即可診斷為網球肘。網球肘它也有可能導致肌肉粘連，如果有肌肉粘連的情況，那么就會出現稍一活動就會出現劇烈的疼痛。

患者

沒很疼，請問你看的自愈的多嗎？

曾海主任醫師

通過休息通過功能鍛煉患者，治愈的患者很多。

患者

我這有時候上班就有點痛。時間長了會慢慢好嗎？

曾海主任醫師

平時的時間應注意功能鍛煉，它是一種良性疾病。會好的。

患者

，假余好了。容易復發嗎

曾海主任醫師

好了以后也要進行功能鍛煉，是不會復發的。