益生菌的作用和功效
益生菌的功效和作用:
1、改善腹瀉、便秘。益生菌作為一種從外部補充的有益菌群,在進入腸道之后,會即使調節我們腸道內的菌群平衡狀況,從而使有腹瀉、便秘等癥狀的人的情況得到好轉,并且在某種程度上會增加腸道的自我調節功能。
2.改善消化不良。益生菌產生的消化酶可以促進腸道的分泌,幫助人體吸收我們所需要的營養成分,從而更好的促進消化。
3.提高免疫系統。腸道作為人體免疫系統的調節器官,有著非常重要的重要,腸胃一差,人體免疫系統跟著下降,益生菌的攝入不僅能夠幫助腸道蠕動,更能夠刺激人體免疫系統,增強免疫系統的功能。
一般出生3個月后的嬰幼兒就可以開始逐漸補充一些含有益生菌的乳制品:尤其是剖腹產或者早產的孩子,一般免疫力低下,容易患感冒和腸炎,更是需要補充益生菌。
藥劑科 主管藥師
|聊城市第二人民醫院
21012020-03-04