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首頁 > 在線問診> 手掌骨骨折恢復后，要怎么鍛煉，注意些什么

手掌骨骨折恢復后，要怎么鍛煉，注意些什么

妙手醫生 2020-11-18 1232閱讀
汪紅友 全科 | 主治醫師
馬鞍山市人民醫院
擅長: 本身擅長于全科常見疾病診斷與處理，對多系統損傷、感染及創傷等疾病的處理與診治，有自己獨到的見解，也深得患者肯定。
汪紅友醫生與患者在線問診交流
病情描述：
手掌骨骨折恢復后，要怎么鍛煉，注意些什么事項
汪紅友主治醫師
把最近一張照片發過來看看，
汪紅友主治醫師
有多長時間了？
患者
有兩個月了
汪紅友主治醫師
發個圖看看
患者
【圖片涉及隱私不予展示】
患者
【圖片涉及隱私不予展示】
患者
這是最后一次復查的結果，然后第一個是正面第二個是側面
患者
還在嗎
汪紅友主治醫師
第五掌骨頭骨折
汪紅友主治醫師
建議平時做握拳，伸指動作鍛煉
患者
現在可以握拳和伸指了，當時決定保守治療，所以沒有開刀復位，現在就是感覺第五指的關節處和第四指的關節處總是有點脹脹的
患者
還在嗎
汪紅友主治醫師
這是一種正常的現象，畢竟那個部位骨折了，局部可以熱敷處理，促進血液循環，多活動鍛煉后期恢復比較好。
患者
嗯嗯，目前感覺比較無力，比較酸軟正常嗎
汪紅友主治醫師
這是正常的現象，逐漸的鍛煉，會提高局部的肌肉力量。
患者
您看我這個就這樣愈合，以后應該不要緊吧
汪紅友主治醫師
如果以后握拳頭，伸手指沒有什么問題，不會有什么，不需要擔心。
患者
我現在握拳和伸手都沒什么問題了，就是感覺平時小拇指和食指當中酸酸脹脹的這個是什么原因
汪紅友主治醫師
骨折沒有完全愈合，循環不暢通
汪紅友主治醫師
可以熱敷處理，隨著時間的推移，慢慢的會好轉，不需要擔心。
患者
好的，還有一個就是握拳也是脹脹的，而且從側面輕輕拍打第五掌骨那個側面，感覺骨頭有一點點酸痛，這個正常嗎
汪紅友主治醫師
目前骨折沒有完全愈合，骨折完全愈合需要三個月以上時間。
患者
嗯嗯，最后還有一個那就是現在小拇指張開的時候，沒有左手張的開，這個后期也會慢慢改善對吧，反正慢慢恢復，問題不大對不對
患者
感覺您說的真的很對，我之前剛開始11.2號拆掉夾板時握拳都不能，后來慢慢能握了，但是握拳時會脹而且會疼，而且那會伸直也沒那么直，現在慢慢的都好了
患者
現在我的這些問題，比如關節脹脹的，以及小拇指張的不怎么開這些都是因為還沒有完全愈合，后期會慢慢變好的對吧
汪紅友主治醫師
是的，恢復有過程，不要操之過急
患者
好的，真的很感謝您這么耐心的指導
患者
我下次怎么才能再找到您咨詢？
患者
恢復過程這段時間我要做些什么？然后要注意些什么
汪紅友主治醫師
只要握拳，伸指鍛煉就可以了，不要捶墻，拳擊…等
*友情提示：疾病因人而異，他人的咨詢記錄僅供參考，擅自治療存在風險
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