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首頁 > 在線問診> 七歲孩子晚上十一點餓了吃零食好嗎

七歲孩子晚上十一點餓了吃零食好嗎

妙手醫生 2020-08-19 1743閱讀
魏云 兒科 | 主任醫師
沈陽市紅十字會醫院
擅長: 高熱驚厥，幼兒急疹，化膿性扁桃體炎喉炎，皰疹性咽峽炎，上呼吸道感染，支氣管炎，肺炎，肺炎支原體衣原體感染。哮喘，喘息性支氣管炎。咳嗽變異性哮喘，水痘，風疹，腮腺炎，猩紅熱，幼兒急疹，消化不良，腸炎，細菌性痢疾，牛奶蛋白過敏，嬰兒乳糖不耐受等等
魏云醫生與患者在線問診交流
病情描述：
七歲孩子晚上十一點餓了吃零食好嗎
魏云主任醫師
晚上超過8點以后不建議吃任何食物，夜間將近睡眠的時候吃東西會增加胃腸道的負擔，影響食物的消化和吸收。也會影響睡眠的質量。
患者
孩子在長身體十一點實在餓，可以吃零食嗎？
魏云主任醫師
那吃完東西盡量40分鐘內別讓他睡覺，讓他活動活動消耗一下。可以喝一些奶，不要吃不好消化的，不要吃太多。
魏云主任醫師
晚上要給他吃飽 ，7歲的孩子11點還沒有睡覺嗎？會影響生長發育的。
魏云主任醫師
這么大的孩子，9:30之前應該進入睡眠的狀態。
患者
好的我知道了，謝謝醫生
魏云主任醫師
不用謝
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