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首頁 > 在線問診> 如何調節陰莖勃起硬度和持久度？

如何調節陰莖勃起硬度和持久度？

妙手醫生 2019-11-18 1651閱讀
李天鴻 全科 | 主治醫師
妙手線上互聯網醫院
擅長: 擅長高血壓、糖尿病、冠心病、呼吸道感染、慢性阻塞性肺病、慢性支氣管炎、哮喘、胃腸炎等消化道疾病、乙肝丙肝等病毒性肝炎、腎炎腎病綜合征等常見內科疾病，尤其老年病、慢性病等。同時擅長中西醫結合調理體質，改善體虛疲倦失眠多夢等亞健康狀態。
李天鴻醫生與患者在線問診交流
病情描述：
如何調節陰莖勃起硬度和持久度？目前性生活正常！
李天鴻主治醫師
您好，我是李天鴻醫生，很高興為您服務！
李天鴻主治醫師
平時可以多吃牛羊肉、豬腰、黑豆、牡蠣、生蠔、韭菜、核桃等堅果類食物。注意鍛煉，可做慢跑、游泳等全身有氧運動增強耐力，同時注意盆底肌肉群，腰背肌、大腿肌肉，下腹部肌肉群等生殖器周邊肌群的鍛煉。
*友情提示：疾病因人而異，他人的咨詢記錄僅供參考，擅自治療存在風險
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