醫生你好我想請問下我覺得胸悶氣短呼吸不暢
妙手醫生
2020-04-17
1114閱讀
萬麗霞 精神科 | 主任醫師
哈爾濱市第一專科醫院
擅長: 焦慮癥,抑郁癥,酒中毒,老年性精神障礙,青春期情緒問題和心理問題,心身疾病等。
萬麗霞醫生與患者在線問診交流
病情描述:
醫生你好我想請問下我覺得胸悶氣短呼吸不暢而且心跳很快自己都能感覺到自己的心跳并且覺得心口壓著慌晚上失眠多夢手腳無力我是不是得了焦慮癥
患者
就是從有天下午開始 我突然就覺得心里慌 我以為是累著了 就躺著休息 但是晚上也睡不著 睡著了之后也全是夢 然后晚上也會醒兩三次 白天就有時候呼吸困難 需要大口大口的呼吸
患者
最近工作調動 去了一個自己不太喜歡的工作環境 還有領導很兇 感覺自己又一無是處 壓力很大 還有就是感情方面有些事
萬麗霞主任醫師
遇到新的環境,要逐漸適應,領導也是,逐漸適應了,就好了
萬麗霞主任醫師
不是你一無是處,是新的領導對收下的要求高,這樣也會提升你自己
患者
好的 謝謝醫生 我會努力調整心態 如果等五一還是這樣我還是去正規的心理醫院去看看吧
患者
只是我不太懂怎么去調整焦慮 還有我媽嘮叨的時候 我也覺得我心里很悶很煩
萬麗霞主任醫師
領導說什么你就聽著,不要反駁,不論說的對錯
萬麗霞主任醫師
媽媽說什么,你就這耳朵聽,那耳朵冒,以順為效,你該怎么做 就怎么做
萬麗霞主任醫師
另外,不要同任何同事,吐槽自己的情緒
萬麗霞主任醫師
如果實在自己調整不好,可以去看下心理醫生
患者
其實我生活中是一個性格很開朗 也很樂觀積極的人 只是這兩年 在舒適圈呆久了 我就覺得自己一點沒有進步 換了一個工作環境 覺得自己什么也不會
患者
好 那我盡力去調整 自己調整不過來再去看心理醫生吧
*友情提示:疾病因人而異,他人的咨詢記錄僅供參考,擅自治療存在風險