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首頁 > 在線問診> 老是心情不好。動不動就想發火

老是心情不好。動不動就想發火

妙手醫生 2020-03-20 1294閱讀
陳曉剛 精神科 | 副主任醫師
無錫市精神衛生中心
擅長: 精神分裂癥，抑郁癥，焦慮癥，強迫癥等各種精神障礙
陳曉剛醫生與患者在線問診交流
病情描述：
老是心情不好。動不動就想發火
患者
您好
陳曉剛副主任醫師
請問有多長時間了呢？
患者
我最近兩天，因為兩個孩子上網課，都不好好學習，總是很生氣，感覺有點控制不住自己的情緒
患者
把自己氣的夠嗆
患者
不想說話，不想出去活動，一直糾結這個學習方面的事情
患者
動不動就會動手打孩子，批評孩子，搞得和孩子們的關系也緊張了
患者
自己很焦慮，感覺自己被困住了，出不來了
患者
逢人就想吵架
患者
大夫，我這個情況是怎么回事？
陳曉剛副主任醫師
之前有過這樣的情況嗎？還是就是這兩天出現的？
患者
還在嗎？大夫
患者
，之前也生氣，沒怎么嚴重
患者
連續三天了，我自己感覺都有點不正常了
患者
是心理有問題了嗎？
陳曉剛副主任醫師
癥狀持續超過半個月才有意義，只有兩三天可能屬于正常的情緒反應
患者
我該怎么改變自己的情緒了
患者
大夫
陳曉剛副主任醫師
盡量回避讓自己感到焦慮或者生氣的事情，孩子的事情暫時不要去管，白天多出去走走散散心
患者
好的，謝謝大夫
陳曉剛副主任醫師
不客氣
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