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首頁 > 在線問診> 小孩睡眠不好怎么辦

小孩睡眠不好怎么辦

妙手醫(yī)生 2020-04-18 1549閱讀
徐玉芳 新生兒科 | 主任醫(yī)師
宜城市人民醫(yī)院
擅長: 新生兒疾病，神經(jīng)系統(tǒng)疾病的診斷，治療。
徐玉芳醫(yī)生與患者在線問診交流
病情描述：
小孩睡眠不好怎么辦
徐玉芳主任醫(yī)師
你好！注意補鈣，還有調(diào)整睡眠時間。
患者
那需要補充骨膠原蛋白嗎？因為個子不怎么高。
徐玉芳主任醫(yī)師
可以多喝牛奶吃鈣片補鈣
患者
牛奶和鈣片一直都沒斷，你說需要補充些別的嗎？運動量也不少呀！抵抗力是挺好的，就是不長個。
徐玉芳主任醫(yī)師
可以去查個生長激素
患者
查過骨齡，骨齡比較小
徐玉芳主任醫(yī)師
那就增加營養(yǎng).，多做做運動，有助于增長個子
*友情提示：疾病因人而異，他人的咨詢記錄僅供參考，擅自治療存在風險
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李春麗

睡眠不好怎么辦

中年人出現(xiàn)失眠，如果僅僅是偶爾的一兩次失眠現(xiàn)象，不要過于擔憂，睡眠是我們身體一項自然的生理過程，偶爾的失眠對于身體健康影響不是太大。如果失眠癥狀持續(xù)達到一個月，可以診斷為失眠癥，失眠癥對于身體健康是有影響的，失眠癥對身體健康的影響主要表現(xiàn)在：一、經(jīng)常失眠人群會對情緒產(chǎn)生影響，首先表現(xiàn)在焦慮，繼而可能會出現(xiàn)恐懼。焦慮和恐懼多數(shù)情況下是針對于睡眠問題，隨著失眠時間延長，這種恐懼和焦慮可能會泛化到別的工作和生活方面。二、中年人長期失眠，會出現(xiàn)注意力，記憶力下降，會出現(xiàn)面色萎黃有黑眼圈，衰老的比同齡人快，一些人群還會出現(xiàn)頭暈，呼吸困難等癥狀。三、中年人失眠，還可能會引起軀體性的一些疾病，如會影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，消化系統(tǒng)，心血管系統(tǒng)以及運動系統(tǒng)的功能。
消化內(nèi)科 主治醫(yī)師|煙臺市煙臺山醫(yī)院
10002020-04-01
秦美靈

老是睡眠不好怎么辦

一夜能睡幾個小時？
內(nèi)分泌科 主治醫(yī)師|濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
13002020-03-16
蔡升

睡眠質(zhì)量不好怎么辦+睡眠怎樣改善

您好，睡眠不好多久了？
消化內(nèi)科 主治醫(yī)師|余姚市人民醫(yī)院
24002020-03-08
趙秋潔

中年男性睡眠不好怎么辦

多久了
消化內(nèi)科 主治醫(yī)師|山東省立醫(yī)院
17002020-03-07
單敏

女人晚上睡眠不好怎么辦

你好，一般幾點睡
神經(jīng)內(nèi)科 主治醫(yī)師|泰安市中心醫(yī)院
13012021-03-30
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