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首頁 > 在線問診> 吃芋頭長胖嗎

吃芋頭長胖嗎

妙手醫生 2021-10-22 747閱讀
高翠翠 營養科 | 主治醫師
聊城市人民醫院
擅長: 急危重癥、腫瘤、圍手術期、肝腎疾病的腸內腸外營養治療，糖尿病、高血壓、高血脂、各類腎病及妊娠期糖尿病的飲食干預
高翠翠醫生與患者在線問診交流
病情描述：
吃芋頭長胖嗎
高翠翠主治醫師
吃多了也會，用芋頭代替饅頭吃問題不大
患者
那減肥期間吃紅薯和芋頭哪個更好？
患者
我是舞蹈生老師讓減肥我每天早上都按時吃，中午一般就吃好紅薯晚上吃個蘋果為啥還一直瘦不下來
高翠翠主治醫師
不要這樣吃，正常飯菜肉都要吃，就是量小一些，多吃菜，少吃面食，你長期這么吃體質會變差
高翠翠主治醫師
肌肉會流失
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