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每個(gè)人總會(huì)在一些時(shí)間遇到一些尷尬的事，有些人是打嗝，有的人下面排氣。我們知道腸道中的是食物分解、消化，吸收以后的殘?jiān)?腸道里還有大量的細(xì)菌，如果食物沒有很好的消化、吸收，就會(huì)給這些細(xì)菌提供足夠的養(yǎng)分，或者過多的養(yǎng)分，而這些養(yǎng)分有可能滋生一些不好的細(xì)菌，一些產(chǎn)氣的細(xì)菌。這些細(xì)菌會(huì)產(chǎn)生大量的氣體，甚至有些不好的味道的氣體。尤其是大家吃了一些高蛋白的，難以消化的食物時(shí)，發(fā)現(xiàn)那兩天排出的氣體特別臭，這種情況怎么辦？一方面我們吃一些容易消化的食物，第二，補(bǔ)充一些益生菌。還有，我們吃飯時(shí)或一些不自覺的動(dòng)作，會(huì)吞咽下去很多氣體，這些氣體不能被很好的吸收，會(huì)隨著內(nèi)容物一起往下送，最終從肛門排出，這也是一種情況。還有一些疾病比如慢性胰腺炎、慢性胰腺炎導(dǎo)致消化，吸收不了食物，如果不能補(bǔ)充胰酶，同樣會(huì)導(dǎo)致大量的營養(yǎng)物質(zhì)，到了結(jié)腸會(huì)滋生那些產(chǎn)氣的，不好的細(xì)菌，最終病人出現(xiàn)腹瀉、脂肪瀉，然后排出的氣體帶有惡臭。同樣吃飯?zhí)旎虺燥垥r(shí)吞咽下去大量的氣體，這種情況下怎么辦？吃飯的時(shí)候就專心吃飯，然后，吃飯時(shí)細(xì)嚼慢

消化內(nèi)科主治醫(yī)師|煙臺(tái)市煙臺(tái)山醫(yī)院

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