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經(jīng)常失眠怎么辦

妙手醫(yī)生 2020-03-19 1310閱讀

陳椿勇神經(jīng)內(nèi)科 | 副主任醫(yī)師

廣西醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院

擅長: 腦梗死、腦出血、頭暈、頭痛、癡呆、帕金森病、癲癇、睡眠障礙等。

陳椿勇醫(yī)生與患者在線問診交流

病情描述：

經(jīng)常失眠怎么辦

陳椿勇副主任醫(yī)師

調(diào)整心態(tài)，減少壓力，勞逸結(jié)合，適當鍛煉，做感興趣的事

患者

晚上就是睡不著

陳椿勇副主任醫(yī)師

白天多鍛煉

患者

也不知道在想什么

陳椿勇副主任醫(yī)師

還有其他疾病嗎

陳椿勇副主任醫(yī)師

擔心多嗎

患者

沒有

陳椿勇副主任醫(yī)師

那您現(xiàn)在要睡覺咯

患者

可是我睡不著啊

患者

不然也不會來找您了

陳椿勇副主任醫(yī)師

多久了

患者

很久了

患者

躺在床上兩個多小時

患者

就是睡不著

陳椿勇副主任醫(yī)師

可能需要看看心理科

患者

我擔心多

陳椿勇副主任醫(yī)師

心理疏導，必要時用點藥物改善一下

患者

怎樣疏導

陳椿勇副主任醫(yī)師

心理醫(yī)生會當面引導

患者

好的

陳椿勇副主任醫(yī)師

謝謝您的信任，祝好！

患者

謝謝你

陳椿勇副主任醫(yī)師

不客氣！

*友情提示：疾病因人而異，他人的咨詢記錄僅供參考，擅自治療存在風險

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單敏

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