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神經(jīng)衰弱腦子胡思亂想

妙手醫(yī)生 2020-03-01 2126閱讀

孟培培普通內(nèi)科 | 主治醫(yī)師

中國人民解放軍白求恩國際和平醫(yī)院

擅長: 腦血管病，失眠，消化，老年病，全科醫(yī)學(xué)！

孟培培醫(yī)生與患者在線問診交流

病情描述：

神經(jīng)衰弱腦子胡思亂想,不能集中思考，或者腦海里浮想不了畫面

患者

你好

孟培培主治醫(yī)師

這種情況多長時間了？

患者

快一個月了

孟培培主治醫(yī)師

晚上能睡好嗎？

患者

入睡需要一個小時左右，然而會很刻意自己的呼吸氣

孟培培主治醫(yī)師

壓力大嗎？緊張？

患者

疫情期間一直沒有出門，很郁悶，想出去玩一下，而且在此期間失眠過15天，那時候很焦慮

孟培培主治醫(yī)師

嗯，白天運動嗎？

孟培培主治醫(yī)師

白天有事情做嗎？

患者

現(xiàn)在就是沒什么事情做，就是白天上網(wǎng)課，但沒精神，沒課的時候，在客廳走著，還會可以關(guān)注自己的呼吸氣

孟培培主治醫(yī)師

嗯，是焦慮抑郁狀態(tài)

患者

刻意

患者

而且現(xiàn)在腦子里不能集中浮想畫面，腦子里想畫面會很遲鈍，還會會有氣短或者憋氣

患者

腦子里浮想東西腦子就很亂，而且，呼吸氣短

孟培培主治醫(yī)師

白天除上課外，找點自己喜歡的事情做，多運動！暫時不口服藥物！

孟培培主治醫(yī)師

不管是聽音樂，看電影，跑步都可以！

患者

醫(yī)生我這個腦子每次很亂，腦子不能浮想東西也是焦慮這個原因嗎

患者

而且睡覺不能自然的呼吸氣，一定要刻意的去呼吸氣，這個每次就讓我很難受

孟培培主治醫(yī)師

嗯嗯，那就口服一段時間百樂眠，調(diào)整一下植物神經(jīng)功能

患者

醫(yī)生調(diào)理需要很長一段時間嗎

孟培培主治醫(yī)師

看情況，我估計你能出去了就好了！

患者

嗯嗯，因為這段時間一直入睡難，入睡要刻意呼吸，腦子一直很難不能浮想東西，一直挺焦慮的

孟培培主治醫(yī)師

吃兩周調(diào)理一下

患者

好的，謝謝醫(yī)生

孟培培主治醫(yī)師

不客氣

患者

醫(yī)生需要多休息嗎

孟培培主治醫(yī)師

需要

患者

謝謝醫(yī)生麻煩了

孟培培主治醫(yī)師

不客氣

*友情提示：疾病因人而異，他人的咨詢記錄僅供參考，擅自治療存在風(fēng)險

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張捷

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