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首頁 > 在線問診> 做完胃鏡一個星期能不能熬夜？

做完胃鏡一個星期能不能熬夜？

妙手醫生 2019-12-23 1327閱讀
林允偉 普通內科 | 副主任醫師
武警總醫院
擅長: 普通常見內科疾病的診治：高血壓 冠心病 糖尿病 胃病 腦梗塞 胃炎 感冒 胃潰瘍 肺炎等
林允偉醫生與患者在線問診交流
病情描述：
做完胃鏡一個星期，有胃炎，第一次做，現在都好了，不難受能吃，想問一下能不能熬夜？
林允偉副主任醫師
不可以熬夜，熬夜危害巨大，如果你又熬夜胃病會復發的。
林允偉副主任醫師
熬夜最先出現的臨床表現是膚色的改變，如果經常熬夜的人群膚色會變得比較晦暗，并且皮膚缺乏光澤和彈性。長期的熬夜還會擾亂患者的內分泌系統，女性會導致月經不調和痛經，男性會出現頭暈和頭痛。長期熬夜還會增加患者得癌癥的機率，并且會導致患者頭暈腦脹，影響了白天的工作，導致工作效率的下降，無論對于工作還是學習、身體都是危害極大的。
林允偉副主任醫師
熬夜對身體的各項功能都是有損壞的，容易導致胃腸道的功能紊亂的。避免熬夜，在熬夜前要注意避免吃不容易消化的食物，多喝水比較好的。
林允偉副主任醫師
經常熬夜，對身體的各個器官都可能形成一定的影響，尤其是夜間工作。經常宵夜，這個對胃的影響更是明顯，因為宵夜很多時候都是油膩，辛辣刺激的食物，對胃的刺激比較明顯。
林允偉副主任醫師
在夜晚人體的副交感神經活躍，使心跳速率及腸胃蠕動變慢，喝咖啡和茶都有刺激交感神經的作用，容易造成內臟的自律神經失調?？Х纫螂m然提神，相對的會消耗體內與神經、肌肉協調有關的維生素B族，缺乏維生素B族的人本來就比較容易累，更可能形成惡性循環，養成嗜茶、嗜咖啡的習慣，而且需要量愈來愈大，效果愈差。
患者
那11點睡覺晚嗎？
林允偉副主任醫師
比較晚，你需要21點睡覺，23點睡覺太晚了。
*友情提示：疾病因人而異，他人的咨詢記錄僅供參考，擅自治療存在風險
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