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首頁 > 在線問診> 怎樣才能戒掉手淫

怎樣才能戒掉手淫

妙手醫生 2020-06-12 6487閱讀
黃鳳飛 泌尿外科 | 主治醫師
高州市人民醫院
擅長: 前列腺炎，男性不育，泌尿系結石，泌尿系腫瘤的診治。以及乳腺外科病、胰腺炎、胃潰瘍、膽結石、膽囊炎等外科疾病的診治
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病情描述：
怎樣才能戒掉手淫
黃鳳飛主治醫師
多久了
患者
差不多有三年了
黃鳳飛主治醫師
戒手淫方法：1.多參加體育活動和其它健康的活動，轉移他們的注意力；2.不要接觸不健康的、有色情的電影或者書籍；3.多讀書、讀好書，多交流，樹立良好的價值觀；4. 不要穿緊襠褲，以免壓迫性器官敏感部位引起性興奮。
患者
要怎樣才能戒掉
患者
那時間過快要怎樣解決
患者
要怎樣調理時間才長
黃鳳飛主治醫師
康復規劃：規律手淫+規律服藥+每天提肛+每天慢跑。 1、療程時間三個月，效果穩定后可不服用藥物，其他照常進行。2、口服藥物：西藥（舍曲林）口服，每日一次；部分患者有口干，頭昏，惡心癥狀，一般可以耐受，幾天后癥狀減輕。舍曲林反應大的患者可以選用（鹽酸達泊西丁）。外用藥：復方利多卡因氣霧劑或復方利多卡因乳膏噴涂龜頭和系帶部位，手淫前15分鐘時使用。4、手淫方法：每次手淫時間盡量延長，5～10分鐘，時間太短會容易形成過早射精習慣，時間太長，容易前列腺充血。建議用“飛機杯”更能模擬真實環境，每周一次。5、有腎虛癥狀，如乏力，疲倦，容易出汗，怕冷，怕熱，性欲望亢進或減退的可行中醫辯證，一般口服經濟實惠中成藥即可。6、提肛鍛煉，每天做10分鐘，具體方法可網上搜索。7、堅持鍛煉身體，每天堅持慢跑，半小時，不熬夜，不焦慮，不喝酒，保持心情舒暢，相信我，也相信你自己，早泄可以治好。以上方案用于【實習階段】用于嚴重早泄，如果早泄不嚴重可不用口服西藥。 【實戰時】即真正過性生活時由于緊張，可能還是會出現早泄。為保險起見，建議口服舍曲林或必利勁，必要時也可以用外用藥，體質已經調好的朋友不需要繼續服用中藥。
患者
要怎樣治療早泄
黃鳳飛主治醫師
已告知。請認真悶讀以上治療早泄的計劃
*友情提示：疾病因人而異，他人的咨詢記錄僅供參考，擅自治療存在風險
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