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首頁 > 在線問診> 14歲青年一天睡覺多長時間就夠了?

14歲青年一天睡覺多長時間就夠了?

妙手醫生 2020-03-20 603閱讀
張捷 神經內科 | 副主任醫師
福州市第四醫院
擅長: 神經病理性疼痛、頭痛、頭暈、面癱、帕金森病、腦血管疾病、癡呆、癲癇、精神障礙、睡眠障礙、植物神經功能紊亂、焦慮癥、抑郁癥、抽動癥
張捷醫生與患者在線問診交流
病情描述：
14歲青年一天睡覺多長時間就夠了?
張捷副主任醫師
你好！多久了這樣？檢查做了嗎？
張捷副主任醫師
這個年齡來說一般睡眠最少需要7小時，要是睡眠不足就會影響白天學習的精力。
*友情提示：疾病因人而異，他人的咨詢記錄僅供參考，擅自治療存在風險
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