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為什么最近聽到自己的心跳聲就睡不著覺

妙手醫生 2020-03-14 2990閱讀
姜德海 呼吸內科 | 主治醫師
棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）
擅長: 肺炎，慢性阻塞性肺疾病，肺間質纖維化，支氣管哮喘，支氣管擴張，過敏性鼻炎，肺癌等等呼吸科疾病。
姜德海醫生與患者在線問診交流
病情描述：
為什么最近聽到自己的心跳聲就睡不著覺
姜德海主治醫師
有可能是精神太過緊張了。
患者
我這幾天睡眠都不好
姜德海主治醫師
嗯
患者
前天一晚上沒睡 昨天早上五點才睡睡到12點 今天晚上又沒睡
姜德海主治醫師
最近壓力大嗎
患者
而且白天或感到困但是我堅持不睡想等到晚上睡覺。結果晚上根本沒睡意
姜德海主治醫師
有點失眠
患者
我就想改一下自己生物鐘調整作息時間而已 沒想到搞成現在這樣
患者
現在完全是入眠困難。躺在床上閉著眼睛很久都睡不著
患者
現在搞得我精神特別大
患者
就是我想調整這個作息時間弄出來的
患者
怎么辦醫生
患者
我這是怎么了心里有問題了嗎
姜德海主治醫師
還是個人作息時間的問題
姜德海主治醫師
有點不適應
患者
我該怎么辦呢
患者
三天里有兩個晚上沒睡覺了
患者
？
姜德海主治醫師
先觀察觀察，實在不行可以口服安眠藥。
患者
安眠藥買不到啊
姜德海主治醫師
可以去醫院買
姜德海主治醫師
或者吃點中成藥
*友情提示：疾病因人而異，他人的咨詢記錄僅供參考，擅自治療存在風險
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