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首頁 > 在線問診> 戒煙五十天,還有失眠癥狀正常嗎

戒煙五十天,還有失眠癥狀正常嗎

妙手醫(yī)生 2020-04-03 2132閱讀
徐琛 心血管內(nèi)科 | 主治醫(yī)師
景德鎮(zhèn)市中醫(yī)醫(yī)院
擅長: 擅長急診內(nèi)科，心血管內(nèi)科即中醫(yī)等常見疾病，
徐琛醫(yī)生與患者在線問診交流
病情描述：
戒煙五十天,還有失眠癥狀正常嗎
患者
您好
徐琛主治醫(yī)師
正常的
徐琛主治醫(yī)師
建議睡覺前喝一杯牛奶
徐琛主治醫(yī)師
另外建議在睡覺前可以洗熱水澡或做足底按摩保持平靜的心態(tài)，盡量選擇舒適安靜、良好的睡眠環(huán)境，睡覺前不玩手機(jī)，不玩電腦。
患者
但這很難受啊
徐琛主治醫(yī)師
要堅持戒煙的決心呢
患者
喝了的，每天早上4點左右醒了就睡不著了
徐琛主治醫(yī)師
可做點別的有興趣的事情轉(zhuǎn)移注意力
患者
已堅定戒煙貼
患者
現(xiàn)在對煙都沒什么非吸不的現(xiàn)象
徐琛主治醫(yī)師
也可吃點中藥調(diào)理
*友情提示：疾病因人而異，他人的咨詢記錄僅供參考，擅自治療存在風(fēng)險
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