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女人絕經(jīng)后怎么保養(yǎng)

妙手醫(yī)生 2020-03-03 1126閱讀
余期龍 婦科 | 主治醫(yī)師
江西省婦幼保健院
擅長: 對常見的婦科各種疾病有比較深刻的了解，臨床經(jīng)驗(yàn)。
余期龍醫(yī)生與患者在線問診交流
病情描述：
女人絕經(jīng)后怎么保養(yǎng)不容易衰老
余期龍主治醫(yī)師
絕經(jīng)后調(diào)理不衰的方法是比較多的，運(yùn)動(dòng)是很好 方式，運(yùn)動(dòng)能夠讓身體的臟器都維持在一個(gè)健康的狀態(tài)，每天堅(jiān)持鍛煉，對于女性而言是非常好的保健方式，而且要注意自己的飲食情況，盡量多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
*友情提示：疾病因人而異，他人的咨詢記錄僅供參考，擅自治療存在風(fēng)險(xiǎn)
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