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首頁 > 在線問診> 吃什么促進蛋白質吸收

吃什么促進蛋白質吸收

妙手醫生 2021-09-16 850閱讀
黃英 營養科 | 主治醫師
廣東省工傷康復醫院
擅長: 擅長糖尿病、腎病、肝病、痛風、腫瘤、高脂血癥、各類遺傳病的營養治療；熟悉孕產婦、嬰幼兒、兒童青少年、特殊工種等人群的膳食指導；擅長鼻胃管、鼻腸管等流質飲食的分析指導；善于運用中醫食療處理營養相關問題！
黃英醫生與患者在線問診交流
病情描述：
吃什么促進蛋白質吸收
黃英主治醫師
直接吃優質蛋白質豐富的食物：肉蛋奶，魚蝦，豆腐類
患者
老人吃牛初乳凍干粉膠囊，怎么還好蛋白指標低
黃英主治醫師
直接補充乳清蛋白
黃英主治醫師
每餐吃肉魚2兩，如果不夠就每餐補充10-20克乳清蛋白粉
患者
您說的乳清蛋白粉和吃。雞蛋白一樣嗎？
黃英主治醫師
差不多，每餐3個雞蛋白也可以補充蛋白質
*友情提示：疾病因人而異，他人的咨詢記錄僅供參考，擅自治療存在風險
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