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首頁 > 在線問診> 每天做多少仰臥起坐可以瘦肚子，要做多久？

每天做多少仰臥起坐可以瘦肚子，要做多久？

妙手醫生 2020-03-26 1174閱讀
王成林 骨科 | 副主任醫師
武漢市江夏區第一人民醫院
擅長: 已在骨科工作十幾年，擅長骨科創傷，運動，脊柱以及足踝方面的疾病診治，工作熱情，認真負責
王成林醫生與患者在線問診交流
病情描述：
每天做多少仰臥起坐可以瘦肚子，要做多久？我肚子不是很大，15歲，但是有一些脂肪，自己看著不舒服
王成林副主任醫師
每天做3組，每組30個
*友情提示：疾病因人而異，他人的咨詢記錄僅供參考，擅自治療存在風險
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