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首頁 > 在線問診> 長時間沒運動沒走路膝蓋發(fā)不了力怎么辦

長時間沒運動沒走路膝蓋發(fā)不了力怎么辦

妙手醫(yī)生 2020-03-15 1579閱讀
張波 骨科 | 主治醫(yī)師
滕州市中醫(yī)醫(yī)院
擅長: 全科醫(yī)生，擅長骨關(guān)節(jié)疾病，創(chuàng)傷骨科，手足外科疾病的診斷及治療。
張波醫(yī)生與患者在線問診交流
病情描述：
長時間沒運動沒走路膝蓋發(fā)不了力怎么辦
張波主治醫(yī)師
你好，慢慢的在逐漸鍛煉，適應(yīng)就好了
患者
是不是長時間坐著玩電腦
張波主治醫(yī)師
是的，沒有鍛煉肌肉松弛，所以發(fā)不了力，只能在慢慢適應(yīng)，慢慢鍛煉
患者
因為我玩電腦 一坐就是兩個月 沒怎么動 我怕膝蓋萎縮了
患者
慢慢堅持走路 和 鍛煉就可以了嗎
張波主治醫(yī)師
可以
*友情提示：疾病因人而異，他人的咨詢記錄僅供參考，擅自治療存在風(fēng)險
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