張捷副主任醫師
長期頭痛耳鳴,要考慮是植物神經功能紊亂,軀體化形式障礙導致的癥狀。可能跟患者精神緊張,壓力太大,勞累過度,或者情緒焦慮,抑郁等有關系,多伴有睡眠障礙,焦慮不安,多思多慮等,或是情緒低落,興趣減退,活動減少等癥狀。
先要排除甲亢和腦部器質性病變,也會出現類似的癥狀,建議去神經內科就診,檢查甲功7項和頭顱核磁共振,進一步排查明確。
患者應避免精神緊張和過度勞累,保持樂觀心態和情緒穩定,保證每日至少6至7小時的睡眠,適當參加體力勞動和戶外活動,減輕壓力,有助緩解癥狀。
要養成按時作息的習慣,早睡早起,白天不要賴床,睡前不要思考太多問題,中午可以適當午休。如果幾天一直睡不好,可以適當服用些鎮靜藥物,如非那根助眠。
可以用兩種以上的藥物聯合治療,建議去神經內科就診,開藥治療。