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首頁 > 在線問診> 女青少年人為什么睡不著覺

女青少年人為什么睡不著覺

妙手醫生 2020-09-01 1055閱讀
馮立剛 普通內科 | 副主任醫師
石嘴山市第二人民醫院
擅長: 神經系統疾病,心血管疾病,急腹癥,過敏性疾病,中毒疾病
馮立剛醫生與患者在線問診交流
病情描述:
女青少年人為什么睡不著覺
馮立剛副主任醫師
請問有什么不舒服
患者
退
患者
腿酸
馮立剛副主任醫師
建議別刻意去睡眠,越睡越睡不著
患者
今天搬了一天東西,晚上就睡不著了
患者
可是明天還要上課,必須要早點睡,我也沒辦法,怎么才可以快速的睡眠
馮立剛副主任醫師
建議調整心態,先轉移一下注意力,看雜志,聽音樂,
患者
還是沒有睡覺的感覺
患者
就像是沒有睡眠似的
馮立剛副主任醫師
安神補腦液
患者
在學校買不到
患者
躺著沒有想睡覺,做起來卻感覺頭昏
患者
還有誤以為遺失東西的時候還有點焦慮
馮立剛副主任醫師
別想的太多了
馮立剛副主任醫師
想的多也睡不好
患者
這樣下去肯定會影響到明天的課程
患者
好的
患者
謝謝
馮立剛副主任醫師
不用謝
*友情提示:疾病因人而異,他人的咨詢記錄僅供參考,擅自治療存在風險
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