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首頁 > 在線問診> 女人堅(jiān)持每天吃兩個(gè)雞蛋一年

女人堅(jiān)持每天吃兩個(gè)雞蛋一年

妙手醫(yī)生 2021-08-02 588閱讀
朱琳 營養(yǎng)科 | 主治醫(yī)師
常州市腫瘤醫(yī)院
擅長: 胃癌，肺癌，腸癌等惡性腫瘤以及肥胖，糖尿病，高血壓，高血脂等的營養(yǎng)調(diào)理
朱琳醫(yī)生與患者在線問診交流
病情描述：
女人堅(jiān)持每天吃兩個(gè)雞蛋一年
朱琳主治醫(yī)師
雞蛋還是挺好的食材，蛋白質(zhì)很符合人體需要
患者
你好
朱琳主治醫(yī)師
只要其他的不吃多，一天兩個(gè)雞蛋也不錯(cuò)
患者
我每天吃兩個(gè)雞蛋五年了
患者
對身體好嗎
朱琳主治醫(yī)師
還可以，不過建議你后面一天一個(gè)雞蛋黃就可以了，雞蛋黃膽固醇還是蠻高的呢
患者
每天都是早上吃，充開水喝
朱琳主治醫(yī)師
那建議不要這樣，因?yàn)橐獜氐字笫?
患者
長期下去對身體有害嗎
朱琳主治醫(yī)師
會(huì)的，因?yàn)闆]有輸
朱琳主治醫(yī)師
熟
朱琳主治醫(yī)師
里面的抗生物素因子會(huì)抑制生物素吸收
患者
我現(xiàn)在吃雞蛋有點(diǎn)怕
患者
所以資詢一下
朱琳主治醫(yī)師
你熟吃
朱琳主治醫(yī)師
煮雞蛋，燉雞蛋，徹底煮熟吃
患者
因?yàn)樵缟蠄D個(gè)方便一直都充開水喝
患者
吃了五六年了
患者
謝謝你，
朱琳主治醫(yī)師
不客氣
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