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首頁 > 在線問診> 維生素C。

維生素C。

妙手醫生 2021-08-03 677閱讀
黃英 營養科 | 主治醫師
廣東省工傷康復醫院
擅長: 擅長糖尿病、腎病、肝病、痛風、腫瘤、高脂血癥、各類遺傳病的營養治療；熟悉孕產婦、嬰幼兒、兒童青少年、特殊工種等人群的膳食指導；擅長鼻胃管、鼻腸管等流質飲食的分析指導；善于運用中醫食療處理營養相關問題！
黃英醫生與患者在線問診交流
病情描述：
維生素C
黃英主治醫師
吃蔬菜水果就可以達到推薦攝入量了
黃英主治醫師
吃一個橙子一個獼猴桃就足夠了
患者
維生素C吃多了會有啥危害
患者
那吃那些蔬菜水果 是不是就不用吃維生素C片了
黃英主治醫師
維生素C是水溶性的，一般多了會從尿里排出去
黃英主治醫師
對的，冬棗也是含維生素C豐富的
黃英主治醫師
蔬菜水果吃得多，不用單獨補充
黃英主治醫師
吃多了維生素C容易得草酸結石
患者
好的
患者
我是想吃維生素C片避免避孕藥對身體造成傷害
患者
把維生素C片改成蔬菜水果也行？
黃英主治醫師
沒這個必要
患者
沒必要吃維生素C片？
黃英主治醫師
是的，多吃蔬菜水果維生素C就足夠了
患者
我還想問一下，打完疫苗和吃避孕藥有沖突嗎
黃英主治醫師
沒有沖突，該吃還是得吃，哈哈
患者
好的，謝謝醫生
黃英主治醫師
不謝
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