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首頁 > 在線問診> 哺乳期媽媽吃什么奶水有營養?現在太胖了，

哺乳期媽媽吃什么奶水有營養?現在太胖了，

妙手醫生 2020-05-24 755閱讀
李順華 婦科 | 副主任醫師
莒縣中醫醫院
擅長: 婦科腫瘤，婦科內分泌。婦科炎癥，不孕癥。內分泌失調。
李順華醫生與患者在線問診交流
病情描述：
哺乳期媽媽吃什么奶水有營養?現在太胖了，我想在保持奶水充足有營養的情況下，不多吃，
李順華副主任醫師
要注意多吃蛋白質含量豐富的食物，淀粉類食物注意控制
患者
我主要是怕少吃奶水不夠，
李順華副主任醫師
多吃蛋白質含量豐富的
患者
現在產后100天了 都馬上170斤了
患者
比如什么
患者
雞蛋，
李順華副主任醫師
魚肉、牛肉、豆制品
李順華副主任醫師
雞蛋牛奶也要保證
李順華副主任醫師
只要是減少碳水化合物攝入
患者
哺乳期怎么樣可以減肥
李順華副主任醫師
適當運動
患者
我不知道碳水化合物都在那些食物里
李順華副主任醫師
米飯，面條
患者
我一般都是晚上喝牛奶，
李順華副主任醫師
可以的
患者
好的，謝謝
患者
嬰兒三個多月，老是吐口水泡泡，正常嗎？
李順華副主任醫師
正常的呢，
患者
好的謝謝，沒事了
李順華副主任醫師
不客氣，祝您健康
患者
還有寶寶四天沒拉粑粑了，吃的下，睡得著，放屁丑，越是時間長不拉粑粑越丑
患者
臭
李順華副主任醫師
可以喂點媽咪愛呢
患者
是不是攢肚子，
患者
我也是往上查了一下
李順華副主任醫師
是呢，考慮有些消化不良
患者
好的，明天再不拉粑粑我就喂媽咪愛
李順華副主任醫師
可以的
*友情提示：疾病因人而異，他人的咨詢記錄僅供參考，擅自治療存在風險
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