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首頁 > 在線問診> 工作壓力大神經緊張，睡眠不好怎么辦

工作壓力大神經緊張，睡眠不好怎么辦

妙手醫生 2020-06-24 1216閱讀
萬麗霞 精神科 | 主任醫師
哈爾濱市第一專科醫院
擅長: 焦慮癥，抑郁癥，酒中毒，老年性精神障礙，青春期情緒問題和心理問題，心身疾病等。
萬麗霞醫生與患者在線問診交流
病情描述：
工作壓力大神經緊張，睡眠不好怎么辦
萬麗霞主任醫師
一宿能睡幾個小時？
患者
5-6小時
患者
以前能睡到7_8小時，現在工作時間頭疼，精力不集中。中午也不能睡著
患者
兩個月前由于腹瀉，每天4，5點醒了，后來腹瀉好了，還是4，5點醒，睡眠不足了，但是中午還不能入睡。
萬麗霞主任醫師
中午不一定睡覺
萬麗霞主任醫師
心情怎么樣？
患者
我最近比較焦慮，感覺胃腸神經緊張。
萬麗霞主任醫師
總是很擔心，不安嗎？
患者
工作上的事已經想開了，不擔心了，但是軀體還是有緊張癥狀，是不是得了焦慮癥？
萬麗霞主任醫師
有可能是焦慮的
萬麗霞主任醫師
有時焦慮一旦形成，雖然原因除去了，但焦慮會仍然會存在
患者
那怎么辦呢，應該吃點什么藥治療呢？
萬麗霞主任醫師
你可以去看下心理醫生，用點藥，就會好很多
患者
需要去當地安定醫院看看嗎？我有點害怕吃藥不良反應太大
萬麗霞主任醫師
不用擔心用藥，藥還是比較安全的
萬麗霞主任醫師
你住在哪里？
患者
內蒙
萬麗霞主任醫師
內蒙古有精神衛生中心的
萬麗霞主任醫師
內蒙古有精神衛生中心的
患者
我們當地也有安定醫院，之前在綜合性醫院神經內科開了中成藥沒什么效果，后來吃了幾天舒樂安定，就不敢在吃了。
患者
如果靠自身調節是不是很慢？
萬麗霞主任醫師
也可以先自己調整一下
患者
您覺得我應該吃什么藥呢？抗焦慮的藥？
萬麗霞主任醫師
要吃藥的話就需要看醫生了
萬麗霞主任醫師
吃抗焦慮藥
患者
要吃多久能治好呢？
萬麗霞主任醫師
一般兩周左右就會緩解
*友情提示：疾病因人而異，他人的咨詢記錄僅供參考，擅自治療存在風險
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