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首頁 > 在線問診> 過于肥胖怎么辦

過于肥胖怎么辦

妙手醫生 2021-10-10 757閱讀
高翠翠 營養科 | 主治醫師
聊城市人民醫院
擅長: 急危重癥、腫瘤、圍手術期、肝腎疾病的腸內腸外營養治療，糖尿病、高血壓、高血脂、各類腎病及妊娠期糖尿病的飲食干預
高翠翠醫生與患者在線問診交流
病情描述：
過于肥胖怎么辦
高翠翠主治醫師
需要減重
患者
過于肥胖，現在15歲不到，快180了
患者
需要怎么減重？
高翠翠主治醫師
零食飲料油炸多嗎？
患者
就除了飲料喝的有點多，別的最近都不怎么吃
患者
奶茶
高翠翠主治醫師
飲料零食先戒掉
高翠翠主治醫師
油炸食物不吃，奶茶不喝
高翠翠主治醫師
這幾類都是熱量超級高
高翠翠主治醫師
正常吃飯，吃七八分飽
高翠翠主治醫師
餓了吃點豆干，喝牛奶
高翠翠主治醫師
走走路活動活動
高翠翠主治醫師
能游泳騎自行車最好
患者
我覺得我挺活躍的就無緣無故一直在增重
患者
這個月直接增了十斤
高翠翠主治醫師
肯定是吃得多
*友情提示：疾病因人而異，他人的咨詢記錄僅供參考，擅自治療存在風險
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