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首頁 > 在線問診> 一天什么時(shí)候吃圣女果最好

一天什么時(shí)候吃圣女果最好

妙手醫(yī)生 2020-03-11 7264閱讀
王寶進(jìn) 普通內(nèi)科 | 主治醫(yī)師
大連大學(xué)附屬新華醫(yī)院
擅長: 擅長慢性病，“四高”—高血壓、高血糖、高血脂、高尿酸等治療與健康管理。
王寶進(jìn)醫(yī)生與患者在線問診交流
病情描述：
一天什么時(shí)候吃圣女果最好
王寶進(jìn)主治醫(yī)師
您好，其實(shí)什么時(shí)間都可以的，不過建議最好不要空腹吃，可以在兩餐之間作為間食吃，一次不要吃太多，避免引起胃不適
患者
那幾點(diǎn)到幾點(diǎn)吃可以減肥
王寶進(jìn)主治醫(yī)師
可以晚上作為晚餐一起，不吃主食
王寶進(jìn)主治醫(yī)師
減肥主要是減少碳水化合物的攝入，也就是主食量控制，再增加運(yùn)動(dòng)，就有明顯的減重效果
*友情提示：疾病因人而異，他人的咨詢記錄僅供參考，擅自治療存在風(fēng)險(xiǎn)
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