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我現在腦袋迷糊頭睡覺迷迷糊糊得睡沒精神狀

妙手醫生 2020-03-31 1433閱讀
張捷 神經內科 | 副主任醫師
福州市第四醫院
擅長: 神經病理性疼痛、頭痛、頭暈、面癱、帕金森病、腦血管疾病、癡呆、癲癇、精神障礙、睡眠障礙、植物神經功能紊亂、焦慮癥、抑郁癥、抽動癥
張捷醫生與患者在線問診交流
病情描述：
我現在腦袋迷糊頭睡覺迷迷糊糊得睡沒精神狀態站不住腳有點睡眠多夢睡不實一段段的睡迷糊頭暈站不住沒有達到深度睡眠易驚醒驚醒還有點擔心后怕食欲減退事物模糊眼睛無神（近期三四天不能達到深度睡眠）
張捷副主任醫師
你好！多久了這樣？檢查做了嗎？
張捷副主任醫師
失眠多夢可以由外界因素引起。多由于精神壓力大、勞累過度、劇烈運動、思考太多、對環境不適應、茶或咖啡誘發。 糾正克服這些因素，或可改善睡眠。 如果是長期失眠，多思多慮，伴軀體不適，應考慮是焦慮癥。 此外甲亢、腦部器質性病變也會引起失眠，可以查甲功7項、頭顱核磁共振進一步明確。 失眠多夢治療：患者應減輕壓力，調節生活節奏，避免過度勞累和精神緊張，保持樂觀心態和情緒穩定。藥物可以短期服用非那根1-2片，助眠。
*友情提示：疾病因人而異，他人的咨詢記錄僅供參考，擅自治療存在風險
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