王洪華主治醫師
睡眠不足會出現以下癥狀:首先,睡眠不足會引起情緒異常,人體睡眠不足會極大的影響控制判斷、行為、情緒的大腦額葉皮層,從而出現暴躁、易怒、煩躁、容易沖動的癥狀。其次,睡眠不足會出現語言功能失常,主要表現為反復重復一句話,或者出現答非所問的情況。另外,睡眠不足還會導致記憶力下降,并且出現頭暈、乏力、情緒緊張、抑郁等癥狀。長期睡眠不足還會出現食欲下降、身體消瘦,甚至出現心悸、心慌、心律不齊、胸悶及呼吸困難的癥狀。睡眠不足還會影響血壓,出現血壓不穩定,忽高、忽低,長此以往還會轉變為高血壓。若老年人睡眠不足,還會誘發心腦血管疾病。