李勝利副主任醫師
失眠、多夢是目前臨床上常見的癥狀,其治療主要有以下幾個方面:1、藥物治療,目前市面上治療失眠的藥物各種各樣,中成藥有安神補腦液、清腦復神液、復方棗仁膠囊等,具有養心安神,調理神經衰弱的作用。西藥有鎮靜催眠類的藥物如阿普唑侖、佐匹克隆、艾司唑侖等。針對入睡困難、睡眠維持時間短、容易早醒等方面具有良好的治療作用。2、中醫理療,如針灸、推拿、穴位注射等方式能有效緩解疲勞,釋放精神壓力有助于睡眠。3、改善生活方式,平時日常生活中注意睡前不要食用濃茶、咖啡等,容易興奮大腦神經的食物,避免熬夜養成良好的作息規律。