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首頁 > 在線問診> 減肥一日三餐怎么吃

減肥一日三餐怎么吃

妙手醫生 2020-07-01 2244閱讀
孟令棟 全科 | 主治醫師
揚州市中醫院
擅長: 尿路感染，痛風，泌尿系結石，糖尿病，頸椎病，慢性胃炎，消化性潰瘍。
孟令棟醫生與患者在線問診交流
病情描述：
減肥一日三餐怎么吃
孟令棟主治醫師
你好，減肥的話主要就是早晨吃點雞蛋牛奶，中午的話吃點雞肉牛肉，魚肉，米飯，青菜，晚上只吃點青菜。
患者
你好。早上用燕麥雞蛋蘋果汁攪拌烙成餅吃了可以減肥嗎
孟令棟主治醫師
可以
患者
或者雞蛋燕麥放點青椒也可以嗎
孟令棟主治醫師
可以
患者
謝謝醫生。
孟令棟主治醫師
不客氣
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