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16歲，女有中度抑郁發(fā)生了一些事很難過(guò)一

妙手醫(yī)生 2020-03-24 1402閱讀

王寧傳染病科 | 副主任醫(yī)師

濟(jì)寧市任城區(qū)疾控中心

擅長(zhǎng): 各種常見(jiàn)傳染病防制、新冠病毒肺炎防制及疫苗知識(shí)

王寧醫(yī)生與患者在線(xiàn)問(wèn)診交流

病情描述：

16歲，女有中度抑郁發(fā)生了一些事很難過(guò)一直發(fā)抖想死已經(jīng)很失望很麻木了怎么辦我該怎么辦啊

王寧副主任醫(yī)師

心里很難過(guò)吧

患者

嗯嗯

王寧副主任醫(yī)師

告訴父母了嗎？有自己解決不了的事情要向爸爸媽媽求助

患者

我不想再讓他們擔(dān)心了馬上中考了我好煩啊

患者

晚上我最好的朋友和我斷關(guān)系了

王寧副主任醫(yī)師

考試壓力很大吧，還能堅(jiān)持嗎？

患者

我真的堅(jiān)持不下去了

王寧副主任醫(yī)師

這樣啊，太遺憾了

患者

她一直是我的精神支柱

王寧副主任醫(yī)師

還能挽回嗎

患者

我好害怕啊我以后的路該怎么走

患者

不會(huì)了

患者

她說(shuō)影響我學(xué)習(xí)

患者

我真的絕望了不是這樣的

王寧副主任醫(yī)師

她說(shuō)怎樣會(huì)影響你學(xué)習(xí)

患者

說(shuō)和他們一起是不是很累

患者

我學(xué)習(xí)各方面都比她更好她很愛(ài)玩但我總不能和她一塊

患者

她就說(shuō)了我們不是一路人

王寧副主任醫(yī)師

你覺(jué)得你們是一路人嗎

患者

她和我有一樣的夢(mèng)想至少這個(gè)是好的到后來(lái)她就變了

王寧副主任醫(yī)師

開(kāi)始一起走的你們走散了

王寧副主任醫(yī)師

她變了，她認(rèn)為和你在一起會(huì)累，已經(jīng)走散的兩個(gè)人再硬綁在一起都會(huì)覺(jué)得累

患者

行

患者

我要一個(gè)人了嗎

患者

那我以后在班級(jí)怎么辦我就和她玩的很好別人也和別人一起

王寧副主任醫(yī)師

如果真的沒(méi)辦法在一起，那就讓我們對(duì)她說(shuō)聲謝謝，謝謝她陪伴我們的時(shí)光，我們會(huì)把一起的美好回憶珍藏。

患者

行謝謝你醫(yī)生

王寧副主任醫(yī)師

就像那首《分手快樂(lè)》里唱的，“揮別錯(cuò)的才能和對(duì)的相逢”，當(dāng)然這里沒(méi)有對(duì)錯(cuò)，只有合適不合適，她在合適的時(shí)間出現(xiàn)，在不合適的時(shí)間退出。中考后迎來(lái)高中生活，誰(shuí)能說(shuō)你不會(huì)遇到更合適你的那個(gè)人呢？你說(shuō)是吧。

患者

嗯嗯

王寧副主任醫(yī)師

自己先試試調(diào)整下不良情緒，可以每天抽出半小時(shí)時(shí)間堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以是跑步、快走，激活身體，抑郁的人都不想動(dòng)，越不想動(dòng)，就越是要逼迫自己去運(yùn)動(dòng)下，這樣心情也會(huì)好很多，

王寧副主任醫(yī)師

如果實(shí)在痛苦覺(jué)得扛不住，就要告訴爸爸媽媽帶你去看大夫。

患者

嗯嗯但和她一個(gè)班以后怎么相處

王寧副主任醫(yī)師

做不成朋友也不會(huì)是仇人吧，見(jiàn)面笑笑不用說(shuō)什么，大不了是路人。

患者

嗯

王寧副主任醫(yī)師

不要總覺(jué)得和朋友分手都是你的責(zé)任，和不愛(ài)玩、學(xué)習(xí)好的你一起覺(jué)得累也有她們自己內(nèi)在的原因。雖然她們身上有吸引你的東西，這正可以提醒你看到自己需要改變的地方。

*友情提示：疾病因人而異，他人的咨詢(xún)記錄僅供參考，擅自治療存在風(fēng)險(xiǎn)

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